量变，又称“渐变“，与质变相对。指事物在数量上的增加或减少以及场所的变更，是一种连续的、逐渐的、不显著的变化。唯物辩证法认为，量变是事物运动的基本状态之一，它由事物内部矛盾着的各个方面又统一又斗争而引起，是事物每时每刻都在进行的连续不断的变化，因此，它具有客观普遍性。
质变，指的是事物从一种质态向另一种质态的转变。是事物运动的基本状态之一，同量变相对，又称突变。质变是在量变的基础上发生的，标志着量的渐进过程的中断。事物的质变根源于事物的内部矛盾运动。
二者关系：质变和量变是辨证统一的。
第一、量变是质变的前提和必要准备。
第二、质变是量变的必然结果。
第三、质变体现和巩固量变的成果,并为新的量变开拓道路。
总之,世界上任何事物的运动,发展都是量变和质变的统一。
新时代的大学生，应该有自己的主见，严格要求自己，积极进取，注重实践，担当起个人和国家赋予的责任，贵在坚持；不随波逐流；
正面的坚持，必然导致愿望的实现，有利于个人和社会的发展，从而实现正面的量变到质变的转化；负面的任性堕落，会危害自己的身心，也为社会树立了负面典型。
正面的例子，如中国大名鼎鼎的网站的联合创始人王兴，创立了校内网、饭否网、美团网这三个网站；反面的例子，如每天在寝室打游戏，不去上课，逃课，晚上去网吧玩通宵等，完全忘记了自己身为大学生应该肩负的责任和希望。