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日常生活中有哪些食物是温性的、哪些是凉性的?
如题所述
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推荐答案 2013-09-13
温(热)性食品:糯米、赤豆、牛肉、羊肉、鸡肉、芥菜、芒果、龙眼、荔枝、番石榴······;凉性食品:米粉、
河粉
、绿豆、鳖、鸭肉、芹菜、大白菜、萝卜、黄瓜、西瓜、梨子
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第1个回答 2023-07-07
在日常生活中,常见的温性食物包括羊肉、牛肉、猪肉、桂圆、红枣、栗子等,而常见的凉性食物则包括黄瓜、苦瓜、绿豆、丝瓜、绿豆芽、小米香、西瓜、甜瓜等。
温性食物可以改善贫血、身体虚弱和体寒的症状,而凉性食物则适合热性体质的人食用,能够改善贫血肿痛和上火的症状。
需要注意的是,食物的温性和凉性并不是绝对的,其性质也会因个体差异而有所不同。因此,在选择食物时,应根据个人体质和需求进行搭配,避免过量食用某种性质的食物,保持身体的平衡。同时,也要注意饮食的多样性,保持营养的均衡。
相似回答
温性
蔬菜
有哪些
答:
温热——扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜
。寒凉性——
芹菜
、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、
苦瓜
、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。
平性——卷心菜
...
食物的
分类
哪些是
热
性食物,温性食物,凉性食物
答:
温性:韭菜
、刀豆、芥菜、香菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、
糯米
、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、酒、醋、
生姜
、葱、大蒜、小茴香、鹿肉、雀、鳝鱼、淡菜、虾、蚶、鳙鱼、鲢鱼、草鱼、海参、熊掌、鸡肉、羊肉、羊乳、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鹅蛋。凉性:
苦瓜
、番茄、茭白、荸荠、菱...
哪些食物是温性的,哪些是
寒性的
视频时间 00:40
哪些
东西是属于热
性的?
答:
凉性——菱角,莲藕,香菇,冬菇,蘑菇,白木耳,白萝卜,丝瓜,
芹菜
,茄子,金针莱,菠菜,瓢瓜,芦笋,绿豆,豆腐,茶,麻油,
生姜
皮,苹果,莲雾,番茄,甘蔗,香瓜,柳丁,无花果,蜂蜜,乌骨鸡,鸭,蟹,鳖,蛋白,牛奶,
小米
,薏仁.寒性——冰品,未煮熟的食物,西瓜,香瓜,水梨,柚子,葡萄柚,椰子,橘子,杨桃,柿子,香蕉,...
生活中哪些食物
属寒性?那些
温性?
那些中性?
答:
平性食物有:
大米
、黄豆zhidao、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬
猪肉
、主题、鸡蛋,鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。凉性食物:荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、
芹菜
、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。寒性食物:
小米
、绿豆、...
温
热
性的食物
和蔬菜
有哪些?
答:
温性的食物主要包括以下几种:第一、蔬菜,有香菜、辣椒、南瓜、
生姜
、胡萝卜。第二、肉类,有羊肉、狗肉、河虾、鹿肉等。第三、水果,有荔枝、龙眼、大枣、橘子、樱桃、菠萝蜜、榴莲。第四、坚果,包括核桃、葵花籽、板栗。第五、调味品也有属于温性,比如茴香、花椒、芥末、大料、八角等。辨别食物...
...水果
,哪些是
寒性、
凉性
、平性、
温性
和热
性的,
酸碱性又如何?_百度知 ...
答:
寒性:
小米
、绿豆、海带、绿豆芽、
苦瓜
、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等
那些疏菜和水果
是凉性的,
那些又是中性
的?
答:
从中医角度说,食物分为五大性,一般是平、寒、凉、温、热这五性。夏天我们主张人们多吃一点平、寒、凉的食物,如常见的豆类、木耳等。凉性的食品中豆腐比较常见,还有冬瓜、丝瓜。寒性的食物就是
苦瓜
、西红柿、西瓜 平性食物有:
大米
、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳...
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