一周胖了四斤,胖的是脂肪吗?

如题所述

一周胖了4斤,胖的是脂肪。通过两到三天的代谢(具体因人而异,还取决于LZ的新陈代谢速度和基础代谢率也就是一天消耗掉多少卡路里),体重大致可以恢复到一个比暴饮暴食前略重的重量,有可能重1斤,基本上最多也就这样了。
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第1个回答  2021-06-27
胖的是脂肪。通过两到三天的代谢(具体因人而异,还取决于LZ的新陈代谢速度和基础代谢率也就是一天消耗掉多少卡路里),体重大致可以恢复到一个比暴饮暴食前略重的重量,有可能重1斤,基本上最多也就这样了。
第2个回答  2021-06-26
一周胖了四斤,不管他是不是脂肪 你都应该行动起来,走一走,控制住自己的饮食,管住嘴外迈开腿,不要让体重在疯涨下去。
第3个回答  2021-06-26
如果你没有运动健身的话,那么你增加的体重几乎都是脂肪。如果是运动健身体重在增长的话,那么脂肪,肌肉水分都会有所增加。
第4个回答  2021-06-26
肯定是脂肪,最不好减肥了,如果是水分增长,会很快掉秤的,最好做一下检查,对症下药。
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