是否要跳槽，取决于自身的实际情况，而职场是否具备发展空间，与行业、职业、岗位、公司环境有很大关系，但可以肯定的是，与年龄的关系并不大。
一、跳槽不是扩展发展空间的途径
很多职场人把跳槽当作获取晋升、加薪机会的捷径，根据一些真实的案例来分析，这种方法的确有效，但也要看是什么行业或领域。有些行业和领域，跳槽并不能给自己带来晋升或加薪的机会，还会因为频繁的跳槽，给企业一种不安定的印象，企业为了规避用工风险，一些重要岗位是不会选择一个频繁跳槽的员工的。
所以，如果认为所在的职场没有了发展空间，也不要轻易跳槽，除非是自己已经熬了很久，在现有的职场环境里触碰到了天花板，不跳槽也没有晋升空间了，我们才可以选择跳槽。
二、跳槽是可以的，但要客观衡量自身的能力
人到中间，虽然是最黄金的年龄，但大多数职场人的职业生涯是非常短暂的，如果不是体制内的工作，如果是在私企工作的话，除非是成为管理层，不然就会面临着被辞退、裁员的风险。
再加上处于上有老下有小的年纪，也没了年轻时的热血，虽然曾经努力、拼搏过，但以自己的能力，拥有现在的职位，也已经是用尽了洪荒之类。
所以，此时的我们，如果安于现状，还可以享受之前积累的红利，但如果选择跳槽，可能一切就要推倒重来，虽然具备职业技能和工作经验，但毕竟不再年轻，思想和行为上大不如从前，一旦跳槽之后，可能会心有余而力不足，还不足现在的安逸工作呢。
三、认清现实
虽然40岁是人生最黄金的时代，也是所谓的“人到中年”，如果我们身居高位，凭借过往的工作资历，还可以去其他企业发挥余热，但如果自己只是普通职员，那么就要慎重考虑了。精力不如年轻人，拼劲不如年轻人，再加上企业刻意地注入新鲜血液，很多中年职场人，要么自己创业， 要么就早早的转了行。
在我看来，成年人的世界里没有容易二字，在职场混了这么多年，一定要明白一个道理，承认自己行，需要职业技能和自信心支撑；但承认自己不行，却需要自己碰几次壁之后才会明白，而到了40岁的中年人，很多事情都已经看开了，在跳槽之前，一定要认清现实，如果认为自己对其他的企业而言，还有价值的话，那么就可以跳槽，如果自己已经感觉到因为年龄而被职场边缘化了，还是不要跳槽的好。
题外话：跳槽不仅仅是换个工作、换个公司、换个老板那么简单，薪资的变化、待遇的变化、人际关系的变化，以及工作强度的变化，随着年龄的增加，自己对这些方面的需求也会发生变化，有上进心是好的，但如果无法认清事实，一旦迈出这一步，就没有回头的机会了。