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经常喝绿茶会变瘦吗?
办公室的小白领一枚,想问下经常和绿茶对身体有什么好处呢?会瘦吗?
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推荐答案 2020-10-06
经常喝绿茶对身体健康有好处,绿茶里面的茶多酚含量特别高,有抗癌的功效,但对于变瘦的效果,并不是很明显的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-10-06
经常喝绿茶的话可以增加身体抵抗力,因为绿茶里面的茶多酚含量特别高,而且经常喝茶还有助于抗癌的功效,对于减肥的话效果不是很大!
第2个回答 2020-10-06
喝茶可以减肥减肥,这个是有理论依据的,中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主,里面含有丰富的茶多酚,可以帮助减少体内脂肪,降低血脂和胆固醇,所以它是有助于减肥的。
第3个回答 2020-10-06
经常喝绿茶会变瘦吗?我觉得绿茶是一种茶叶并不能起到减肥的作用,所以就算是经常喝,应该也不会起到变瘦的作用。
第4个回答 2020-10-13
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绿茶的九大功效,
相似回答
每天
养成
喝绿茶
的习惯
会瘦
下来么
答:
会
,绿茶刮油十分厉害,经常喝绿茶的人,容易感觉到肚子饿,可想而知,不过经常喝绿茶有不好的一面,就是容易伤胃,容易失眠,所以不建议晚上喝生茶,也不能空腹喝绿茶,晚后半小时喝不错,减少油腻的感觉。如果结合运动或者多吃薏米等粗粮,也会瘦得比较快。同时减肥绝招,就是不吃早餐,或者少吃,...
每天喝绿茶会瘦吗?
答:
坚持喝绿茶固然会瘦身
,十六福名茶提醒您绿茶属于凉性茶饮,如果你的胃肠不是很好,反而对自己的身体有伤害。建议你可以喝点养胃的乌龙茶,再适当加点运动和做好良好的生活起居。
天天喝绿茶
,有什么好处
答:
经常喝绿茶能够有效帮助降低血脂
,是因为在绿茶中含有的儿茶素能够促进血液中胆固醇的分解,缓解血液高凝的状态。患有高血脂的人群,经常饮用绿茶能够有效降低血清中的总胆固醇和甘油三酯的含量,血液粘度也会较低。经常饮用绿茶不仅能够帮助降血脂还能有效防止心血管疾病。4、瘦身减肥 绿茶中好含有丰富的维生素C...
绿茶有哪些功效:夏天怎么
喝绿茶
才能瘦
答:
首先,绿茶的清凉特性使其成为夏季消暑的理想选择。它的性寒凉,有助于清热解暑,缓解燥热和湿气,让你在炎炎夏日中保持清爽舒适。其次,绿茶的消食解腻功效不容忽视。常饮
绿茶能
促进肠胃蠕动,帮助消化,有效防止脂肪堆积,对于那些希望保持身材的人来说,无疑是一种天然的减肥良方。绿茶还具有卓越的美白...
喝绿茶
对身体有哪些好处?在什么时间段喝效果最好呢?
答:
2、
绿茶会
对减肥起到一定的帮助作用,绿茶含有丰富的茶多酚,熟悉减肥的朋友都知道茶多酚可以很好的帮助我们塑形减肥。3、绿茶有很好的防辐射功能,在科技飞速发展的现代,我们身边无时无刻不从事着各种各样的辐射信号,这或多或少的会给我们身体带来一定的伤害,而
经常
饮用
绿茶就会
在一定程度上帮助我们...
喝绿茶瘦
了8斤正常
吗?喝绿茶
的功效有哪些
答:
绿茶因其独特的成分,确实被不少人士视为减肥的天然选择。近期,有人通过
喝绿茶
成功减去了8斤体重,这个案例在一定程度上验证了绿茶的减肥效果。绿茶中的芳香化合物有助于溶解脂肪,防止其在体内积累,同时维生素C、维B1和咖啡因能促进胃液消化,有助于脂肪的分解。茶多酚不仅有抗衰老作用,还能够降低血脂...
女人
喝绿茶能瘦吗
答:
能
,但是要注意胃的承受能力,有喝功夫茶的习惯的话可以一天喝三泡。还有,真的想要减肥的话要注意饮食,一天最好只吃一餐肉,多吃菜,不要吃零食宵夜,没有坚持运动的习惯,就建议能走路的路程就不要坐车。早睡不要熬夜。祝你成功。我这样大概三个月瘦了十斤吧,虽然慢了点。
经常喝绿茶
和做仰卧起坐能减肥吗
答:
可以。
绿茶
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,绿茶中含有丰富的儿茶素,...
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