ç¨æ
æ°é²ç¾æ ï¼1000gï¼
å¤§è± ï¼2æ ¹ï¼
å§ ï¼5çï¼
ç ï¼1å°æ®ï¼
è±æ¤ ï¼10ç²ï¼
èç
ææç¾æçåæ³
1,å°ç¾æç æå°åï¼åç§çªæ大å°å·®ä¸å¤ã大è±åæ大段ãèåçã
2ï¼é ä¸å æ°´ï¼å°ç¾æç¯æ°´ï¼å»æè¡æ°´ï¼æ²¥å¹²ã
3ï¼é«åé å æ°´ï¼å å°é çä¸çº¿ä»¥ä¸ãæ¾å ¥å§çï¼è±æ¤ï¼çå大è±ã
4ï¼çæ°´å¼åï¼æ¾å ¥æ²¥å¹²çç¾æãé«åé 35åéã
5ï¼å°é ä¸å¤§è±æåºï¼ä¸¢æãæåºç¾æè£ çï¼é ä¸èçï¼å£å³éçå¯æ²¾ç¹çã
6ï¼ç¾è汤çç¢ï¼å çï¼æå ç²è±è±ã
å°è´´å£«
1ï¼è¿éèåæ³å
¶å®å¾ç®åãå
³é®æ¯çç¾èçåè´¨ã建议ä¸è¦å°è¯ç¨åæ¹çå±±ç¾åãå 为èè´¨ä¸ä¸æ ·ï¼èä¸è
¥å³åè»å³å¾éï¼å®å¨æ¯ä¸éååææãæ好æ¯è¥¿åå°åºçç¾èï¼å³éæ¯é常é¸éçï¼è¥¿åæ±åä¸äººé便å个2æ¤æ¯å¾æ£å¸¸çäºæ
ï¼å¯è§ææçé
åãè¿æ ·åè½åå°ç¾èæ¬èº«çé²å³ï¼ä½å´ä¸è
¥ä¸è
»ä¸è³ï¼è¿åäºç¾èçé
ç¢ä¸ç¨æ´æ´ç²¾ä¹æ¯ä¸ä¼çä¸å³éçã
2ï¼èçæé
æææ¯ç»é
ï¼å¦ææèè¾£ç人ï¼å¯ä»¥å
æé
¸ç¨é泡ä¸ä¼ï¼ç¶åæåºèçï¼è·ç¾æä¸èµ·åã
3ï¼ç
®ç¾æçæ¶åï¼å¯ä»¥æ¾ä¸ç¹ç¹çï¼ä¹å¯ä»¥ä¸æ¾ãçåçæ¶åï¼åæ²¾ä¸ç¹çåã
4ï¼ç¾è汤æ¯è¥å
»ä»·å¼å¾é«çï¼å°¤å
¶å¨å¬å¤©åäºå¾å¥½ãåäºææçç¾è汤ï¼æ¸
æ¾å³é²ï¼æä¸å ç²è±è±ï¼çç就让人å¾èæã
5ï¼å¤§è±ä¸å®è¦åé¿ç¹ï¼å¦åèµ·é
åæä¸åºæ¥å¦ã