家里床单选什么颜色更舒服呀？理由是啥？

Question

如题所述

Answer 1

家里床单一般更推荐选择蓝色、粉色、橘色等哦，因为这几个颜色可以促进消化，缓解压力，有助于睡眠哦。

不同的床单颜色会产生不同的心理刺激，从而会对健康产生不同的影响。

因此在选择床单颜色时，应该要加一层健康方面的考虑。快来跟随小编生活慢慢涞的脚步一起去看看怎样挑选床单颜色，才能越睡越健康吧。

浅橘黄色床单——适宜消化系统不好的人

浅橘黄色可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，让人精神振奋，心情愉快。适合消化系统不好的老年人。

蓝色床单——适宜电脑族、白领

蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。

像小编自己家里就是使用的蓝色床单，劳累了一天以后，躺在蓝色床单上会觉得很舒服，睡一觉起来就元气满满啦！

粉红色床单——适宜孤独症、精神压抑者

情绪激动的人看见粉红色，会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。

另外，春夏两季，气温相对高些，床单的颜色应选择清新淡雅的冷色，质地应选择较薄一些的面料；而秋冬两季气温下降，天气寒冷，床单的颜色应趋向暖色，在质地上应该选择较厚的面料。

保证良好睡眠是守住健康的底线，除了选对床单之外，还可以通过食物来解决睡眠困扰，为健康加分！

牛奶

牛奶中含有两种催眠物质。一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌让人昏昏欲睡的神经递质――五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并促进入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人，牛奶的安眠作用更为明显。

综上，希望不同颜色的床单能更好帮助你睡眠哦。

Answer 2

选白色，红色，绿色，蓝色，紫色的颜色。自己喜欢，看见这个颜色心情非常的美丽，让自己吃很多饭。

Answer 3

我认为选择浅色系的床单会更舒服一些，因为浅色系的床单看起来会比较干净。

Answer 4

应该去选择绿色，理由就是可以起到一个护眼的模式，而且也可以提高自己的睡眠质量。