很多人都纳闷人活着究竟是为了什么，而且不同的人有不同的答案，我的答案就是：既然都来到这个世界上，就不能浑浑噩噩、庸庸碌碌地走一遭，至少要在自己还活着的时候，用尽全力积极地去生活、去感受、去体验，不论是笑还是苦、是喜悦还是悲伤。为了自己的父母，也要健康快乐的活着。为了那么多自己还没有体验过的人事物，也要充满好奇心的活着。最近看到一句话，特别喜欢：遵从内心的召唤，认认真真地活着，让每一个日子，都看见欢喜，这或许是人生最大的意义所在。
鉴于楼主以上所列的表现，个人提供以下小tips，希望对你有所帮助：
1.逼着自己多和周围的同事、朋友、家人交流和沟通。人真的不能总是自己一个人活着，即使目前没有感到不妥，但是日子久了肯定会出问题。和别人分享自己的幸福，就会感到更幸福；和别人分担自己的苦难，就会有更大的勇气来面对。而且这些感情交流都是相互的，如果楼主用心的、真诚的去和周围的人沟通交流，也会换来他们的真心，而心的沟通真的能让人很有精神和力量。
2.工作中设定一些目标，生活中也设定一些目标。我觉得人活着应该有目标，不管是短期目标还是长期目标。那些买奔驰宝马之类的豪言壮语，正如楼主所言，太肤浅太表面，我觉得还是脚踏实地的定一些有层次的目标好一些。比如这个月我要在工作中学会哪些东西，这个月我的业绩要达到多少……有了目标，就会逼着自己去想方设法的完成它，不知不觉中每天就充满力量拥有动力。而且咱们也可以想一想自己究竟喜欢干什么想要干什么，然后在X岁以前去一点点努力积攒力量和经验，等积攒到一定程度了，到了X岁，就来个华丽的转身去实现它。生活中，让你的父母活得快乐，就是你的一个生活目标。总之，人不能没有目标的活着，只有有了目标，才有活下去的动力和原因。至于楼主的物欲不强，觉得这很正常，并不是每个人都那么渴望权势财富，并不是每个人都那么功力，这点随心即可。
3.每天拨出一些时间来运动，比如跑步、跳绳、快走、游泳、打球什么的。运动是一个舒缓心情的很棒的法子，只是请一定运动时间要长一些，出个满身臭汗，感觉每个汗毛孔都张开，整个人都舒展开来。我跑步的时候喜欢一个定个目标，然后朝着那个目标跑，中间坚持不下来的时候，就咬牙想着或者看着那个目标，等到跑到了，就会感觉很棒！
4.学会逗自己。没有人能自始至终的陪伴我们并给予我们快乐，更多的时候，我们应该自己给自己快乐。没有人有义务逗我们快乐，我们自己逗自己。比如，看一些可爱轻松搞笑的电视剧，看一些笑话，注意生活中可爱搞笑的事情和人等等。
5.看一些积极乐观的电影、书籍等。书籍推荐《平凡的世界》，电影推荐《美丽人生》《肖申克的救赎》《我的名字叫可汗》……没看过一部书或者电影，想想它能给咱们什么启示，我觉得一部好的电影或者书籍，真的能让一个人受益匪浅。
6.遇到委屈或者不开心的事情，请一定学会释放自己的感情，不要总是藏着掖着。这样淤积在心里真的很不好，积劳成疾啊。去喊一喊叫一叫、KTV疯狂地吼一吼、疯狂的哭一哭，都是很不错的发泄方式，即使自己不想发泄，也要逼着自己这样子发泄一下，不要总积在心里。
7.不妨多多和父母沟通，体会下亲情，如果他们的爱可以让你感动或者触动，那么友情和爱情也一定可以，只是需要自己现在开始努力摆脱出目前的状况。
8.如果上述方法无效，或者楼主觉得他们不靠谱，自己的情况蛮严重，那么建议去看下心理医生，接受下专业的指导。
逼着自己走出自己一个人的世界，去用心和别人沟通；睁大眼睛发现生活中的美（阳关灿烂的天气下盛开的花朵、别人对自己的帮助……都很美）；定个目标来鼓励自己坚持不懈去完成它；逼着自己去发泄情绪；每天对着镜子用心的微笑一下……
加油！^_^
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