我一到天气热起来的时候,全身就很痒的 一点点小豆豆,上年去医院看过是湿疹,开了药和药膏。结果好了,到现在又犯了,很不舒服的 每天抓抓抓。。。。怎样才能解决湿疹呢?帮帮忙
推荐以下饮食去去湿气,其次在外涂蕴矶霜改善,坚持就会好的啦,
(1)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。
(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。
(3)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。
(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。
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蒸肘子的做法步骤
1. 将猪后肘在水里稍微煮一下,取出,用刀划开,将里面的骨头取出,弄成一整块,像带皮肉的样子
2. 把弄好的肉皮向下放在菜板上,用刀将里面的瘦肉划成3厘米见方的块(注意不要将肉从皮上弄下来了!不要将肉皮切断了,否则就不成块了,不好看)
3. 将郫县豆瓣,酱油,香料粉和白糖混在一起,调成糊状,抹在肘子上,(注意:肉皮那面也要抹点)
4. 拿一个大碗,将肘子肉皮向下放进去,把生姜拍破,放在肘子上,放在大火上蒸60分钟。吃的时候将生姜丢掉,翻碗扣在盘子里就可以了