经常便秘怎么办？便秘药能长期吃吗？

Question

经常便秘怎么办？便秘药能长期吃吗？

Answer 1

病情分析：便秘药不能长期服用，因为便秘药长期服用有依耐性，便秘可以吃粗纤维食物，香蕉、苹果。火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，需要加强体育锻炼，吃饮食清淡食物为主。

Answer 2

便秘的药物是不能长期服用的。首先要知道引起便秘的原因是什么，是因为暴饮暴食，还是因为熬夜，还是因为脾胃虚弱引起的。
如果便秘病人，可以先吃一段（时间）调节便秘的药物，如果吃药的同时加上了饮食调理，加上生活作息调整。像不能熬夜，不能长时间久坐，适当运动，少吃一些辛辣刺激性强食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。像火龙果、香蕉，吃一些粗粮，南瓜、红薯等等都可以。