七年之痒，十年之守的意思是指夫妻之间相处已经进入了一个磨合期，现在也比较适用到情侣之间。
其中七年之痒也就是来与美国的一部电影，意思说的一段爱情一旦进入第七年就会迎来一种危机，而十年之守就是相信十年之约并能修成正果，当夫妻两人走到这个十年，就要真心的恭喜你了，十年该发生的都会在这个十年发生，不该发生也会在这个十年发生过了。
当男女双方在一起时早已形成一种习惯与默契，而且还成为了真正意义上的一家人，就像你的父母一样，甚至对伴侣的感情远远已经超越了自己对父母的感情。
度过七年之痒的方法：
1、创造新鲜感和神秘感
之所以会出现七年之痒的情况，大多数是两个人在一起时间久了缺乏新鲜感导致的。所以想要安稳的度过七年之痒，一定要把自己变成一个新的人，为两个人的关系创造新鲜感和神秘感。
首先可以提高自身价值，让自己变得越来越优秀，变得越来越光彩夺目，重新吸引对方。其次可以改变感情的节奏，可以稍微忽冷忽热一点，把主动权掌握在自己手里，让对方捉摸不透。
2、有共同的兴趣
两个人在一起的时间久了，如果没有共同的爱好，在空余时间各玩各的，就会让两个人渐行渐远。培养一个共同的兴趣是非常重要的，他可以增加两个人在一起相处的时间，也能让两个人有共同的话题可以聊。
两个人可以一起去爬山，一起去旅行，也可以一起打游戏，让两个人的感情更加的甜蜜。不过需要注意的是两个人在一起打游戏，一定不要互相嫌弃对方，否则也会引发矛盾，产生相反的作用。
3、留有个人空间
一些感情之所以破灭，和过于步步紧逼有关。很多人尤其是女性在感情当中是非常没有安全感的，就会忍不住控制对方，让对方没有私人空间，最终得到分手的结局。想要度过七年之痒，给对方保留私人空间很有必要，让对方感觉在感情当中是没有压力的。
另外保留个人空间也同样适用于自己，选择一些自己感兴趣的事去做，没有必要把所有的精力投身于这段感情当中，把这些时间花在自己身上，又能够让对方感觉琢磨不透，又能让自己变得更优秀，何乐而不为。
4、为对方准备礼物
两个人在一起时间久了，很多仪式性的东西都没有了，这样会让感情越来越平淡，越来越没有意思，也会让对方感觉不到你对他的爱。
想要改善这种情况，一定要学会在合适的时间送礼物，尤其是一些具有纪念意义的日子礼物，没必要太过于贵重，让对方感受到你的心意就好了。