1、考虑的东西多了。
以前的自己，被生活推进一个又一个角色，还要努力演好每一个角色，最重要的是，还要通过朋友圈经营好某些角色的人设。你是做家长的，就要有做家长的稳重，不能在朋友圈发表一些浮夸的动态，你是做员工的，就要有做员工的积极，不能在朋友圈里发一些很消沉的动态。
考虑的事情多了，顾及的方面多了，就只能压抑着自己的本色，生怕让这个人看见了不合适，也生怕让那个人看到了影响不好。
这就相当于什么？约束自己的行为的东西变多了，与其想着那么麻烦地去屏蔽谁谁谁，倒不如直接不发。
2、是心境的变化。
变得低调沉稳了，开始专注于自己的生活，不再在意他人的看法，好比年轻的时候，很是在意别人怎么看自己，生怕别人以为自己过得不好，所以总要通过朋友圈，去展现与证明自己的生活。
但是后来明白了，生活是自己的，没必要去证明什么，也不用过于在意别人的看法，无论他们认为你过得好还是不好。
因为心境上的变化，让自己变得低调了、朴实了、简单了，其实也是考虑到了大家都在过着差不多的日子。
你能体验到的，别人也体验过，所以不值得一提，在这件事上也显不出自己的优越感，反而只会显得自己很低级。
3、懂得了生活。
同样是出门旅行，有人把旅行的过程全部用于修图、文案，相当于一趟旅行全部都是为朋友圈准备的，还有人则是静心享受其中，用心去感受自己眼睛所看到的美好、壮丽、绚烂，所以到底哪个是在生活？
那么不发朋友圈，很有可能就是懂得了生活，懂得把生活中的美好留在心中，或者是懂得了用心去感受那些色彩斑斓的美好。
这才是真正属于自己的东西，能永远留住的东西，于是朋友圈越发越少，不是经历少了，也不是生活中缺少了美好，而是真正懂得了自我分享。
4、生活节奏太快。
现代人的生活节奏太快，悠闲的岁月太少，关注朋友圈的时间也少了，每天忙生活、忙工作、忙家庭，好不容易歇下来的时候，也顾不上朋友圈的动态，甚至都懒得再去翻看，留给自己喘息的时间。
偶尔遇到一些有趣的见闻，让自己心血来潮，但可能都还没有等到自己编辑完成，又马上接到家人的电话，领导的电话，老师的电话，再回来那个心情也过去了。
渐渐地，人们对朋友圈也越来越不敏感，完全放到了生活的后面，连生活都顾不上的时候，更是难以顾上其他的。
5、学会了自己消化。
你过得好，别人会嫉妒，你过得不好，别人会笑话，所以慢慢也学会了去消化自己的情绪，吞得下委屈、耐得住寂寞，第二天依然能积极面对生活。不是后来没有情绪了，而是生活告诉自己只能坚强。
人在最难过的时候，总是最感性的时候，不一定是想要通过朋友圈引起别人的关注，只是想给自己找个宣泄的地方。
可是越长大越明白，委屈与难过这个东西，是没有人能感同身受的，还只会让他人有不好的看法。正所谓越长大，越孤独，只能在深夜里默默舔舐着伤口，于是后来，只有了快乐的分享，最难过的，最委屈的，只有自己一个人去扛。
正是因为这些原因，才让越来越多的人都不发朋友圈了，也正在慢慢退出朋友圈，这里更多的是一个成年人的无奈。是的，没有动态的日子，都在努力生活，也都在积极生活，简单的生活又因为不简单的生活。
或许每个人的看法不同，想法不同，所以不管热衷于哪样的生活方式，都有自己的态度，其实生活也是不需要得到他人理解的。
朋友圈，会让人逐渐养成特定的生活习惯，也仅仅是一种生活习惯，不过对于一个很少发朋友圈的人来说，往往要更加理性，以及有着超强的意志力在背后支撑，毕竟他在背后克制了许多东西，包括了忍耐、定力，能在这些东西上表现出自己的坚定。
人，难免有情绪上来的时候，无论你是遇到了有趣的，还是碰到了失落的。当然也有一些人，是不愿被他人所了解的，只沉浸在自己的生活与世界中，披上了一层神秘的纱，如果不是性格的原因，那可能对于世俗中的一切，带着那种居高临下的态度。
你好，对于我来说了，很少发朋友圈有几个原因：
一是我不喜欢虚假的社交行为。随着社交媒体的兴起，越来越多的人开始以虚假的方式社交，有的人会把照片或文字编辑得很精美，有的人会发布一些虚假的新闻，有的人会发布各种各样的假新闻，这些都不是我喜欢的社交方式。
第二，我不喜欢在社交媒体上炫耀。有时候朋友圈里会有一些炫耀性的内容，比如有人会发布他们去过的地方，买的衣服，吃的食物等等，我觉得这种行为太虚假了，不像真正的交流，所以我不喜欢这种行为。
第三，我不想成为别人眼中的焦点。我喜欢默默地做事，不喜欢引起别人的注意，尤其是在社交媒体上，我不想让别人把注意力放在我身上，我认为这是不礼貌的行为。
第四，我不喜欢朋友圈里的消极情绪。朋友圈里常常会有一些消极的情绪，比如有的人会发布一些抱怨或者消极的信息，这些都不是我喜欢的，我不喜欢看到这样的情绪。
第五，我不习惯将自己的私密信息发布在社交媒体上。朋友圈里有很多人发布自己的私密信息，比如有的人会发布自己的家庭情况，有的人会发布自己的爱情故事，但是我不觉得这样做很好，因为网络上的信息是不安全的，很容易被他人利用，所以我一直不愿意将自己的私密信息发布在社交媒体上。
总的来说，我对社交媒体的态度是保持距离，我不喜欢发朋友圈，也不喜欢看朋友圈，我喜欢和朋友们面对面交流，这比在社交媒体上交流要有趣得多。
祝你好运。
“你为什么越来越少发朋友圈动态？”这四个回答，莫名戳中泪点。
一、不想被人偷窥生活，不想被人当做谈资
网络时代想要保护自己的隐私，真的是非常困难的的一件事情，因为你根本不知道你发在朋友圈的东西，会不会被人监视，会不会被人拿来当谈资。可能你30岁了还没有结婚，跨年那天网上，许久没发朋友圈的你，写下了对新年的寄语，很多你许久未联系的朋友开始疯狂点赞评论，但是过段时间全都消失不见。最终你明白你们各自是过客，现在的你不想被人偷窥生活，只要好好享受当下的时光，最后发朋友圈的次数越来越少。
二、给你动态点赞的人，并不都是懂你的人，他们大部分都与你无关。
有人说朋友圈就是一个名利场，给你点赞评论的人，都不是真正懂你的人，他们都与你无关。但是觉得你可能对他们还有点作用，为了稳固自己的人际关系网，会在你发的每条朋友圈底下点赞评论，证明你愿意与他往来的心思。这种目的性非常强的关心方式，你一时难以承受，点赞评论的人很多，但是真正关心自己的人却寥寥无几，最后你选择放弃朋友圈，选择其他方式表达自己的情感，这对自己来说便是最好的选择。
三、并不是每个人都乐意知道你的生活，生活是自己的与他人毫无关系
曾经你是一个疼了就会哭，就会发朋友圈的人，看到朋友搞笑的评论，便会破涕为笑。无聊的时候，偶尔翻看朋友圈，看看大家的生活状况，顺便发条朋友圈，就能引来无数人驻足观看。渐渐的你发现，经常给你点赞和评论朋友圈的那些人一点一点在消失。原来并不是每个人都乐意知道你的生活，你的喜怒哀乐只是他们生活的调剂品，他们丝毫不会在乎你当下的痛苦。最后你明白生活是自己的，与他们毫无关系，于是变成了一个“隐身者”。
四、人终究是孤独的，还是不要给别人带来负能量
心情不好的时候，只要发条朋友圈就可以所有缓解，当自己经历的事情越来越多，尤其是自己的感情装状况不尽如人意的时候，你才发现很多事情还是需要你一个人独自去面对，即便是你最亲近的人，也分辨不出来你想表达的到底是难过还是快乐。所以你变成了失言者，不想把自己的负能量带给大家
微信作为中国用户数最多的即时通讯软件，确实给我们提供了特别大的便利。除了聊天外还能进行会议、阅读、分享等操作，尤其是微信的“朋友圈”功能，大家可以足不出户来分享或者浏览朋友的状态。
以前我们总是会因为距离的遥远，而和许多人失去了联系，我们的朋友圈就会变小了。而微信朋友圈似乎把这些“走失”的人又紧密的联系到了一起。
但是渐渐地好像发朋友圈的习惯在逐步的淡出社交平台，如果仔细观察会发现，我们身边似乎会有这么一群人，好像处于永远也不会发“朋友圈”状态。
01 没有时间
工作太忙，生活太累，忙到累到没时间翻阅朋友圈。这一类人他们的生活很充实，每天都很忙，忙到连发朋友圈的时间都没有，其实也不是完全没有时间，就是觉得时间宝贵，没有必要在这方面浪费时间。
有几位微信好友都表示，每天工作忙得天旋地转，回到家连坐一下沙发的时间都没有呢，就又要开始忙着做饭刷锅打扫了，等到忙完一切，洗好澡都凌晨了。
这时心中的最大愿望就是能躺在床上一动不动，别说发朋友圈了，就连刷朋友圈的时间都没有。
02 比较低调
日子是过给自己的，不是过给别人看的，自己过自己的日子，过得好不好，自己心里有数，何必要让别人知道？行动远比说要重要得多。
在现实生活中，有些人比较低调，他们喜欢现实的生活，相比朋友圈更倾向于和朋友面对面聊聊。比如常常约朋友在咖啡店边喝咖啡边聊天，这看上起挺享受的，这才是他真正需要的交际方式。
他们稳重、深沉，更喜欢在网上阅读娱乐和社交文章以增加个人体验，而不是一个接一个地发送朋友圈和回复别人。这不符合他们的行为方式！
也有许多人，由于他们性格内向，缺乏社会交往，很少主动与人打交道，不喜欢集体吃饭、旅游、玩游戏。经常喜欢一个人静静，这样的自己在别人看来生活枯燥无味，既然喜欢生活一个没有竞争的世界平静的生活，也没有必要发朋友圈。
03 成功人士
一般来说，一些成功的人有他们自己的社交圈，这部分人的生活状态和心思大部分都是隐藏的。有句话叫做，越是炫耀什么，就说明你越是缺少什么，真正有实力的人，往往都很低调，因为他们没有自卑感，也就无需炫耀，而这种人不需要发朋友圈，因为他们不需要包装自己。
他们外表坚强，事业成功，但缺少与家人相处的时间，如果有时间和家人共度美好时光，他们不想让别人打扰到自己。平时忙于工作，也没有闲暇时光发朋友圈。
而往往这些成功人士他们都有一定的内部群，当他们之间有什么问题，或者是发生了什么事，他们一般都会在群内交流，而不会发在朋友圈里让众人皆知。
04 失去兴趣
对朋友圈失去了兴趣，朋友圈说真话的少了，满满的套路。真正可怕的是每天炫耀，甚至虚假炫耀，比如回乡下老家一趟，却能拍出美图说自己出国旅行去了；哪怕吃顿KFC都要浮夸成西餐，表面看是幽默，实际上是虚荣、攀附。
现在很多人认为朋友圈不是说真话的地方，似乎分为了两个极端，一方面都在弘扬正能量，发励志鸡汤，少有人分享内心的真实想法；另一方面天天渲染负能量，怨天怨地悲春伤秋，看完他发的内容顿感心情沮丧，有的甚至破坏了一天的好心情。
还有网友说：现在微信私信我的，都是集赞的，一三五集赞宝宝排名，二四六集赞抽奖，有的人甚至结婚拍个婚纱照都让集赞，私信收多了很烦，索性把朋友圈关了，对朋友圈已经失去兴趣。
也有的人说：最近心情郁闷，不想出现在任何人的世界里。
05 注重隐私
有时候人们会觉得不发朋友圈的人一定是因为生活太过单调了，枯燥无味才会让朋友圈一片空白。而有一类人恰好与之相反，他们的状态跟任何人比起来都不逊色，但是他们身上有一种波澜不惊，与世无争的低调感。这类人是不愿意以朋友圈这种方式向别人展示自己的生活的。
这些人不爱发朋友圈，是因为注重隐私保护。不希望别人知道自己的生活状态，即使偶尔发一发，也是转载一些文章之类。这些人可能并不在意朋友圈平台。
他们不想让别人知道自己的隐私，注重现实生活，同时认为不需要靠朋友圈互动来找自己的存在感，也不需要靠朋友圈来维系朋友关系，自己过的舒适开心就足够了。
06 微商泛滥
朋友圈太多的浮华，心灵鸡汤和广告，往往让人没有心情看下去。一刷下去，屏幕满满的都是微商和广告。
我和我几个要好的朋友互换手机看朋友圈，结果意外发现，朋友圈竟然都一个样。几个人的朋友圈刷了一圈下来，广告和微商遍布，中间夹杂着的几个朋友的动态，显得那么渺小，如果不是仔细看，压根注意不到。
朋友圈里曾经的一些朋友、同学，也做起了微商，现在连刷朋友圈的心情都没有，何谈发朋友圈。
许多人给出的答案是朋友圈有同事、有上司、有父母、还有各种亲戚。
很多东西不能在朋友圈发表，因为不想别人知道自己过的不好，不想自己的父母担心，不想被领导觉得自己的抗压能力弱，也不想其他不想干的人误会。
于是大家慢慢的开始不发朋友圈了。
有朋友说：朋友圈就像一个公共场所，你能在公共场所做啥呢？
有朋友说：我发啊...一天好几条...只不过仅自己可见而已。
还有朋友觉得，因为现在朋友圈到处都是微商和房产的广告，信息混杂，而朋友和同事的朋友圈也逐渐减少了，所以慢慢变得不想看朋友圈了也就不想发了。
因为想分享的已经私发给在乎的人了。
也有朋友“点赞焦虑”觉得发朋友圈之后，会在意有没有人点赞或者评论，一个劲的刷新，怎么还没有人点赞。会当下思考自己发的内容是不是不妥，是炫耀了还是矫情了？
最重要的是看到那些共同好友不赞跳赞，你发的朋友圈不赞，可是前后的那些动态都被赞了，顿时觉得没意思了。
当然还有朋友觉得，我想发就发，为什么要在乎那些人点不点赞，发朋友圈的就是想记录一下以前和现在的生活。起码以后翻看会记起来曾经这个时候我在干什么、去过哪里。
其实这就是分享欲。
分享欲还在，就是一直分享。
分享欲不在，慢慢的就不想发了。
发朋友圈，未必就是炫耀，不发朋友圈，未必就是清高。你的朋友圈，你做主，他的朋友圈，他决定。
朋友圈只是自己的空间，发不发全凭自己选择，别人无权过问。
很喜欢的一句话，人民日报说：“能拍就拍，能照就照，想炫的一定要去炫，十年后，再好的相机和技术，也拍不出如此般模样，大胆的记录生活，你现在的每天，都是被值得收藏的”。
发不发朋友圈没有好坏，这都是自己的生活方式。不过多去关注别人，不去在意别人怎么看你，专注自己的生活。
