发热后该怎么办?

如题所述

发烧感觉热,可以通过以下的方法解决发热的问题:

首先,可以物理降温。用热毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,并且不断地测量体温。如果体温超过38.5度,则要考虑药物治疗,比如可以口服扑热息痛片、布洛芬片、臣功再欣,这样配合治疗可以把体温渐渐的降下来。

其次,在发热的时候,一定要注意多饮水,饮水可以有效地改善血液循环,促进尿液的形成,改善体内的症状,可以减轻症状。发烧感觉热一定要补充维生素和矿物质,多补充新鲜的蔬菜和水果,要注意休息、多睡觉等,这样可以改善人体的抵抗力。

发热一般可以通过使用热毛巾擦拭身体的方式来简单的退烧方法,也可以通过多喝温白开水的方式来退烧改善。出现发热的症状,大多数是由于受凉没有做好身体保暖工作的原因导致,也可能是由于自身免疫力低下的原因引起,需要积极的配合医生,选择合理的方式来退烧改善,必要的还可以通过服用退烧药物的方式来达到调理的效果,比如对乙酰氨基酚和布洛芬颗粒等。在退烧改善期间一定要注意做好身体的保暖和护理工作,尽量避免着凉。发热是我们在日常生活中,非常容易见到的这样一个症状,如果遇到发热的情况我们怎么处理呢?首先我们就是说,首先要明确原因,找到原发疾病,对原发疾病进行治疗,这是最重要的一点。然而在诊断原发病之前,可能需要对症的处理,那么如何进行对症处理呢?首先,就是如果体温温度不是很高的情况下,我们因为本身发热事实上是一种保护性的措施,一般小于38.5℃的时候我们建议物理降温,可以用50%的酒精一般用到40-50℃的水里边,进行擦拭我们的腋窝呀,或者是腹股沟呀,还是颈部这些就是大血管集中的这些部位。如果体温大于39℃,为了防止高热惊厥,我们可以用一些冰袋敷在头部或者枕部或者全身,进行一个物理降温的这样一个情况。如果经过物理降温仍然体温不能降到正常的情况下,我们还是需要对症用一些退烧的药物。目前常用的药物有像泰诺林、芬必得等等,这些药物在应用的时候要注意两点。第一点就是说很多药物在应用以后会大量出汗,我们要补足水分以防引起虚脱这样的一个情况,另外一个在应用的时候我们希望是在大约38.5℃以上的时候再用,一般是4-6小时一次,每24小时不能超过四次,以防止一些不良反应的发生。如很多患者有消化性溃疡的患者,我们是不太主张或者要谨慎的应用这些药物治疗的,当然如果在对症处理之后仍不缓解的患者一定要到医院进行专科医生的求诊。
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第1个回答  2022-11-17
1、发热的第一天——宾馆的自我隔离

发现自己发热的第一天,我就有一种不良的预感,可能感染了新冠病毒。为了不拖累家人,我决定独一人找了宾馆自我隔离起来,开始了与新冠病毒的长期斗争。

因为家里还有两个老人,两个孩子,老婆又正在怀孕之中,我不允许这种万一的情况发生。

当时处于非常时期,走一公里都没有饭馆开门,街上更是人烟稀少,于是我买了煲汤锅,在宾馆里给自己开小灶,既然什么都搞不了,干嘛不把自己身体营养搞起来呢。

这一天,救护车还把我父母和孩子们都拉到医院里验血和做CT,看看密切接触人群有没有被感染,看着父母孩子被自己连累受苦,心里真不是滋味。

2、发热第二天——休假也要自律

人没有约束的时候一定会萎靡加颓废的,在宾馆一个人隔离,20平方不到的房间请问我们能干些啥?

无非就是看看电视,玩玩手机,然后就开始了胡思乱想。

这时才发现,玩手机真的很浪费生命,不知不觉上午还没起床就中午了,早餐和药都没按时吃,自己严重检讨自己。

可能身体舒服了,就放松警惕了,有时候真的想自己一个耳光——必须自律,对自己负责,按时作息、做室内运动、打理个人卫生。

3、发热的第三天——让人忐忑的体温

今天体温还是持续在37.4℃左右,咳嗽不断。但在我规律作息以后,按时吃药、吃饭、睡觉,感觉时间也没那么难熬了。

就是我有点想念家人,生活很美好,我们一定要坚持,心里战胜恶魔,做好自己,剩下的就看老天爷的了。

隔离的这几天就是一直在输液,都是消炎药的成分,输完液后烧就退到37.4℃了,但是没过四个小时,体温又升到了38.8℃,真是让人心里忐忑。

4、发烧的第四天——艰难的排汗运动

刚对美好人生充满期望的时候,恶魔无情的考验我,体温从37.8℃马上快要升到38℃了,没办法,只得物理降温,洗温水澡的方法应该可以。

洗完澡后,用毛巾敷额头,酒精擦腋窝和大腿根的方式,想要让自己的体温降下来。

这个酒店一共设有3个隔离的房间,一共有3个人被隔离,每个人住一个单间,医生每天换不同的人来测体温,应该是在轮流值班。

可是,我只能通过声音分辨男女,他们的全身、头、眼睛、手套都用防护工具武装起来的。

我也是全部武装,就是比他们少了个防护眼镜,我觉得他们比我还紧张,基本确认名字是本人后,扎完针就走。

这几天我持续发烧,有时37.8℃,有时38.4℃,发烧的时候身体很难受,医生告诉我说,发烧的时候就吃一个尼美舒利,那药吃了就能退烧。

后来,我也尝试运动出汗来降温,但是大冬天的,发现自己很难出汗,运动时右边的肺还疼,只得被迫终止。

5、发烧的第五天——确诊新冠感染

每天都在抽血,这天上午又抽了六管血,医生说今天应该可以出来结果,任何结果我自己都能承担,只希望我的自动隔离能对孩子和老人真的有用。

下午医生传来报告,确诊新冠病毒,救护车把确诊的病人用救护车运到了医院的统一隔离区进行隔离治疗。

医院的统一隔离区看起来真的很专业,只是把医护人员忙坏了,几乎都是跑着来去的。

在这里,每个人都安排了一个单间,还有暖气,床也很干净,还给准备了必备的生活和日常清洁用品,每天的伙食也是荤素搭配,保证我们营养均衡。
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