怕黑不敢出门是心理疾病吗?

如题所述

第1个回答  2022-10-11

怕黑不敢出门是心理疾病吗?

具体问题具体分析首先明确心理疾病的概念《心理学大辞典》(林崇德等,2003)将心理障碍译为“心理失常”亦或“精神失常”,指心理状态发生病理性变化而无法有效地适应生活的异常现象,属于心理病态学范畴,与正常人偶发的心理障碍有质的区别,因为前者往往由于心理或情绪上的失常而引发躯体疾病,且需进行专门性的治疗。因而怕黑并没有导致如此现象。所以不能说是心理疾病。方法建议:在一个房间里,依此适当的减少光照亮度。假设一个屋子亮度是10个电灯泡,你可以先减少一个,感受亮度降低,如果没有不适,可以继续减少。如果引起轻微反应时,可以强调自己,让自己清楚虽然减少光亮但其实我是安全的。习惯之后,再继续减少。而后全部灭掉。并能够接受。完成该步骤之后,可以在黑夜中进行尝试,刚开始可以是有人陪伴走过一条小路,走个来回几遍。而后在尝试一个人走这样的小路。通过逐步改善来减少恐惧。
麻烦采纳,谢谢!

具体问题具体分析 首先明确心理疾病的概念 《心理学大辞典》(林崇德等,2003)将心理障碍译为“心理失常”亦或“精神失常”,指心理状态发生病理性变化而无法有效地适应生活的异常现象,属于心理病态学范畴,与正常人偶发的心理障碍有质的区别,因为前者往往由于心理或情绪上的失常而引发躯体疾病,且需进行专门性的治疗。 因而怕黑并没有导致如此现象。所以不能说是心理疾病。 方法建议:在一个房间里,依此适当的减少光照亮度。假设一个屋子亮度是10个电灯泡,你可以先减少一个,感受亮度降低,如果没有不适,可以继续减少。如果引起轻微反应时,可以强调自己,让自己清楚虽然减少光亮但其实我是安全的。习惯之后,再继续减少。而后全部灭掉。并能够接受。 完成该步骤之后,可以在黑夜中进行尝试,刚开始可以是有人陪伴走过一条小路,走个来回几遍。而后在尝试一个人走这样的小路。通过逐步改善来减少恐惧。

怕黑是心理疾病?

不是疾病。是人之常情,每个人都有恐惧的事物,千万不要太在意认为是一种病态,不然就会陷入局里。

极度怕黑是不是心理疾病

嗨,您这种情况在我十年前也是家常便饭,以我的情况来说,您这不算是一种心理疾病,只是一种对现实社会的未知感,和对自己不成熟的恐惧,渴望,还有一点就是没有分清影视作品和现实生活的区别,源头就在于你对鬼的一种认识。现实生活中鬼怕人七分,人怕鬼三分,您需要的就是强壮自己的内心。加油!希望可以帮到您!

如何克服怕黑心理疾病

虽然我长大了,但只有我一个人的黑夜还是让我觉得有点恐惧。躺在床上的时候,我很想旁边有个肩膀让我靠一靠,就像以前被妈妈搂住睡觉一样。我怎样才能摆脱对黑暗的恐惧? 专家解答: 心理学家荣格认为,怕黑是人的一种本性。有试验证明,把婴儿放在黑暗里,他就会哭。荣格认为这是人从远古时代遗传下来的“集体无意识”,人人都会有。但是,对于不同的个人来说,许多过去的经历,尤其是童年期的经历,会使“怕黑”的本性带上一些特殊的诠释。 或许对你来说,怕黑的根源在于缺乏安全感,或者说是感到一种孤独与无助吧!因为你小时候缺乏双亲的共同关爱,特别是父亲的关爱。性别差异心理学认为,男性常常作为一种强势给人以安全感。而自小失去父亲的你,对母亲极度依赖,这使你不自觉地把一些女性的特征内化到自己的人格中去。这就是导致你之后始终渴望有一个肩膀让你依靠的重要原因。 一个人处在一条隧道里时,只能看到身前与身后那两点微弱的光亮,除此之外都是黑暗。这就是社会心理学所说的“隧道效应”。但实际上,隧道外面的天空并不一定就是漆黑一片。要想看到外面的天空,我们首先要走出隧道。或许,在那个你一直害怕而不敢前往的世界里,你恰恰就能找到自己所要的东西。

被泼妇欺负后,有好东西都不敢出门炫耀,是有心理疾病了吗,正常吗

首先,炫耀不是好事情。
其次,可能会对你的自信心有打击,但是打击并不大,不至于造成心理疾病。
所以,别把这个当成负担,泼妇什么的让她去好了,对于这种人根本不值得和她计较,记住,是不值得!
拿出你的勇气、自信和大度!

婚内出轨是心理疾病吗

出轨不算是心理疾病,出轨只是人对感情得不到满足的另外追求而已。

我这是心理疾病吗?

青春期就是这样,思绪起伏很大,
尽力放松自己,专一思想,把有把握的事情做好,
你可以试试“刨根问底法”,静下来,思考:什么叫天真,难道天真不好吗?什么要阴险,这个“阴险”究竟是什么?不要被一些名词,搞乱自己的头脑。
说到底,还是要做好人,做明白人(不做糊涂人),大度些,包容些,心胸开阔些,不斤斤计较,吃亏又有什么了不起,把眼光放长远,眼下的事又算得了什么。

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