金枪鱼鱼油好还是三文鱼油好?

想买鱼油不知道这两种鱼油哪种更好？什么牌子的好？

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推荐答案 2020-06-07

鱼油里面真正优质的还是三文鱼油，但是三文鱼油原料昂贵，很多保健品公司舍不得花那么大的成本的。你可以选择大点的品牌，三文鱼一般都是进口，美国康力士的不错，我服用很多年了，效果很明确，对眼睛好，不会老花眼，而且降低胆固醇和甘油三酯效果比较明确。

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第1个回答 2013-06-25

三文鱼鱼油好对狗狗皮肤和毛发很不错

我自己买的是海洋之星的三文鱼油很不错追问

我问的是人吃的，大哥~雷的我嘎嘎响啊~

追答

噢!!!!!!!!!!!!!!对不起!!!!!!!!!!!!!直觉就以为是狗狗要吃的对不起了!!!!!!!!!!!

人的话我家人和我自己吃Blackmores这个牌子的!主要是不腥!

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第2个回答 2013-08-26

GNC的不错，北美的第一品牌，在北美连锁店超多，推荐GNC的三文鱼鱼油，180粒

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深海鱼油有哪些答：2. 深海金枪鱼油 深海金枪鱼油富含Omega-3脂肪酸，特别是EPA和DHA，这两种物质对心脑血管健康非常有益。它们能够降低血脂，预防血栓形成，维护心脑血管的正常功能。3. 深海三文鱼油深海三文鱼油是从三文鱼体内提取的油脂，含有较高的不饱和脂肪酸和蛋白质，能够帮助降低血脂，预防心血管疾病。同时，它还能...

哪些鱼的鱼油好鳕鱼答：鲭鱼和三文鱼。深海鱼油当中富含不饱和脂肪酸,这是人体不可缺少的营养物质，其中鲭鱼和三文鱼的鱼油营养成分高，富含多种营养成分，例如DHA和EPA等Omega-3脂肪酸，以及维生素D和A等，三文鱼油内含有丰富的EPA和DHA,纯度高达99.8%，鲭鱼每100克鲭鱼含有1.5克左右的DHA。

什么鱼油最好答：天然深海鱼油最好。深海鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的营养补充品，其被认为对心脏健康有益。深海鱼是提取鱼油的优质来源，尤其是在冷水中游弋的鱼类，例如三文鱼、金枪鱼和鳕鱼等，这些鱼类的脂肪组织中的Omega-3脂肪酸含量相对较高。深海鱼油的主要成分包括EPA和DHA，这两种成分是人体无法自行合成但又必需...

中年女人吃鱼油有什么好处那个牌子好答：中年女人吃三文鱼鱼油比较好，具体介绍如下:1、鱼油含有维生素A，常用来防治维生素A缺乏症。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，补充维生素A能促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。能维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。也能帮助机体组织的生长发育和复原，增强免疫力。2、鱼肝油...

鱼油种类那么多,应该怎么选择适合自己的?答：看成分中DHA与EPA的占比：DHA：EPA高于或等于3：1的深海鱼油适合学员、脑力劳动服食；而DHA和EPA成分都较强的深海鱼油不适宜青少年儿童，怀孕期间和哺乳期间，有出血倾向者和出血性疾病病人服食。选择深海鱼油，不仅要了解到对于的群体，还需要考虑到深海鱼油的由来，深海鱼油的由来最好来源于深海的鱼儿所...

什么鱼提取的鱼油好?答：一般来说，选择鱼油时，从深海鱼类中提取的鱼油品质较为优秀。这是因为深海环境相对污染较少，深海鱼体内的EPA和DHA含量较高，并且深海鱼油的提取原料相对珍贵，因此一般认为深海鱼油的质量较好。常见的深海鱼油提取物包括野生三文鱼、人工三文鱼、杂鱼（如柴鱼、沙丁鱼等），以及杂鱼加豆油等。其中，野生...

什么鱼提取的鱼油好?答：鱼油本身很多是用深海鱼提取的，但是不分什么鱼的好什么鱼的不好！一般有野生鲑鱼、沙丁鱼、三文鱼等而鱼油中的最重要的营养成分DHA和EPA是需要这些深海鱼潜入到水下200米深吃到那些含有DHA和EPA的海藻，所以这些鱼才有DHA和EPA。

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