医疗体操就是专门用来防治疾病的体操。它在临床上被广泛应用,对创伤、手术后及瘫痪的功能恢复以及很多内科疾患具有良好的作用,是医疗体育的重要内容之一。
医疗体操的特点和作用有:(1)根据各种疾病的性质与病情,可有针对性地选择运动内容,既可作用于全身,也可作用于局部;(2)医疗体操中的准备姿势、活动部位、运动幅度、速度、运动的复杂性和肌肉收缩用力程度等,都可根据需要来选择;(3)医疗体操的动作多样,可提高病人的情绪。
医疗体操常用的方法有:被动运动,即全靠外力帮助来完成的运动;助力运动,即病人患肢尚无足够的力量来完成主动运动时,由医务人员、本人的健康肢体或利用器械提供力量来协助患肢进行运动;主动运动,即患者主动完成的一种运动;抗阻运动,即是肢体在主动运动中克服外部给予的阻力来完成动作。