身高160CM,体重应该多少才算标准,58KG会不会超过很多

如题所述

推荐答案 2020-03-26

个人经验～～
我和你同高，160CM~~我现在减肥到94斤了~~~
我个人认为，如果你的骨架属于宽的那种，你把体重调整在96斤，小于100斤的时候都不会觉得你胖。但是超过100就能看出来，其实不是真胖，只是那种宽骨架表现给人感觉要壮一些~~~
如果你属于小骨架的人，一般胖一点点也不会觉得你胖。骨架小的人，胖会让人觉得圆滚~~但是匀称。。。骨架小你可以把体重保持在105左右。
当然，不管胖瘦，现在再减肥的话，我都建议身边的朋友用最健康的方法~~~不要再吃药之类~~
现在我保持的还不错~~~2个月左右了~~很能吃，但却都控制在94斤到96斤之间~~~
希望你也可以~~~

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第1个回答 2020-03-20

正确的公式应该是你的身高(CM)-110=体重的公斤数.所以你的体重应该是160-110=50公斤,也就是100斤是标准的体重.

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