现在零食的种类这么多，所以偶尔吃多了我觉得也是非常正常的。
你的身材非常好，而且不应不是在减肥的过程中，我觉得也没有必要感觉非常后悔，因为感觉这个东西因为好吃，所以有很多人也是非常喜欢的，如果你是因为减肥，所以才会这么后悔，我觉得你可以多去锻炼。因为其实这个东西的消耗其实是非常慢的，所以你一定要去锻炼，只有这样才可以让自己减肥才可以让自己保持一个完美的身材，所以我觉得平时还是要注意一下的。
而且你是偶尔一天吃多了零食，并不是说你每天都吃这么多的东西，所以我觉得其实也是可以理解的，因为有很多人可能就是突然间买了这么多好吃的，或者突然间有这么多东西，我觉得可能就是控制不住自己。我觉得其实都算是非常正常的，所以不管怎么样，我觉得也是可以理解的。
我觉得吃零食还是要控制一下的，因为这里面的东西有很多是很难消耗的，而且对于减肥期间的人来说，我觉得尽量还是不要吃这么多的零食，所以以后还是要控制一下的，而且尽量还是不要买这么多的东西。你可以分天去吃，这样可能会比较好一点，因为有的时候你可以每天稍微吃一点，这样基本上是没有任何影响的，而且感觉这样的方式也是非常健康的。
所以我觉得如果你偶尔一天吃多了零食，虽然不会让你一下子变胖，也不会让你一下子有这么大的负担，但是我觉得如果你长时间控制不住自己，我觉得可能也会有不一样的影响，所以平时还是要注意一下的，只有这样才可以让自己更好的去发展。我觉得其实平时还是要找到更合理的一种状态。
我觉得你现在最重要的就是要管住自己的嘴，因为可能平时就是比较喜欢，所以才会有这样的一些做法，所以平时还是要管住自己，控制住自己，只有这样才可以有更好的发展，而且对于自己的身材也是会有更高的要求。
你如果你偶尔一天吃多了这个零食，我觉得可能就是因为自己本身的一种问题，所以有些时候还是要学会改变，只有这样才可以让自己变得更完美，我觉得其实这个东西还是要远离的，为了保持自己的身材，偶尔吃一次是可以的，但是也是不要吃那么多的。
不过这一次也是可以理解的，你可以通过运动，各种各样的方式都是可以进行消耗的，所以我觉得肯定是要找到更合理的一种状态。
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