原因：2020年12月后西伯利亚高压和东亚冬季风偏强、拉尼娜事件。
1、2020年12月后西伯利亚高压和东亚冬季风偏强：
从国家气候中心的统计数据来看，与历史同期相比，今冬以来冷空气活动的频次并不多。2020年12月，先后有两次冷空气过程影响我国，分别为2020年12月13日至15日(全国型强冷空气)和2020年12月29日至2021年1月1日(全国型寒潮)。这两次都是全国型冷空气过程，影响范围大，冷空气强度也较强。
国家气候中心主任宋连春表示，造成近期大范围气温偏低的最直接原因是2020年12月以来，西伯利亚高压和东亚冬季风偏强，导致强劲的西北风带来的强冷空气频繁侵袭北京及华北地区，此次出现的极端低温天气过程是在2020年12月28日至12月30日寒潮天气过程造成的持续性低温基础上再次降温的结果，同时大风天气使得风寒叠加效应明显。
2、“拉尼娜”现象：是指赤道太平洋东部和中部海面温度持续异常偏冷的现象，是厄尔尼诺现象的反相，也称为“反厄尔尼诺”或“冷事件”。
扩展资料：
冬季保暖方法：
1、暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时小血管容易突然收缩，让人感觉更寒冷。因此，室内温度最好设为18℃~20℃。
2、少摄入咖啡因。英国刘易舍姆总医院血管外科专家艾迪·查罗纳表示，咖啡因具有扩张血管的作用，使血管在寒冷的情况下也不易自然收缩，导致身体热量损耗，让人感觉更冷。姜茶等脱咖啡因热饮保暖效果更好，更适合冬天。
3、手别放进口袋里。英国脊椎按摩协会专家蒂姆·哈切夫表示，冬季走路不要将双手插进口袋里，而应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，使得身体生热，更利保暖。
4、多喝豆奶。英国饮食协会营养学家萨拉·辛克博士表示，与摄入碳水化合物或脂肪相比，摄入蛋白质可显著升高体温。建议早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。
5、帽子要盖上耳朵。英国南曼彻斯特大学医院耳鼻喉外科专家安德鲁·卡米勒里博士表示，头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。
6、起床前活动脚趾。英国理疗师萨米·马戈建议，起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。
参考资料来源：中国新闻网-为何今年冬天这么冷？是“暖冬”还是“冷冬”？
参考资料来源：中国新闻网-12月有5次冷空气过程！今年冬天是冷冬吗？
参考资料来源：人民网-冬季怎么保暖？身体5大部位千万别冻着
让大家印象深刻的2008年雪灾，也受到拉尼娜事件的影响。2008年1月10日至2月2日，我国遭受四次低温雨雪冰冻天气过程袭击。低温雨雪冰冻灾害影响范围广，涉及全国近2/3省（区、市），包括贵州、湖南、湖北等20个省（区、市）。南方多地出现大到暴雪。对此，罗京佳表示，2008年出现雪灾的情况比较复杂，除了拉尼娜带来的低温，还有南方水汽的配合，有大气季节内信号的影响。但这并不代表每次发生拉尼娜事件，都会出现大范围雪灾。本回答被网友采纳