常吃什么食物会容易引发脑梗？

Question

如题所述

Answer 1

大脑最怕的食物有三种。第一种是垃圾食品如面包、方便面、蛋糕等。第二种是油炸食品以及肥肉。第三种是偏咸的食物，这些食物吃多了会容易引发脑梗。

Answer 2

经常吃一些高盐和高脂肪的食物，是非常容易引起脑梗塞的，比如：1、肥肉，比如猪的五花肉、猪的内脏，其中含有的脂肪比较多。2、烹调油，比如花生油、大豆油、色拉油，其中含有的脂肪非常丰富。3、坚果，比如核桃、榛子、花生、开心果、葵花子，这样的坚果类食物当中也含有非常高的脂肪。4、油炸的食物，比如油条、油饼，脂肪的含量也比较高。