我身高168CM,体重58KG还需要减肥吗?

我刚从60KG减到58KG就这半个月时间,真不容易啊!以前一直想减没减下来,现在没吃药,没运动.一下就下来了,可能是这段时间工作太累的原故,就不知道会不会反弹.如果真是这样的话,看来我得再加把劲工作了.呵呵!

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推荐答案 2008-06-06

问题是你是男还是女呢？男性的话就不必要减肥了，女性就超重了，168的女性标准体重是108斤。

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第1个回答 2008-06-06

需要啊，我跟你一样高，我也在减，我现在56斤，其实标准的是100斤，我这么觉得啊~~我是女的，嘿~~

第2个回答 2008-06-06

自己觉得好就可以了`没必要把自己折磨那么瘦的`

第3个回答 2008-06-06

168CM 50-53KG

第4个回答 2008-06-06

我觉得100~105斤比较完美...从女生的角度来看~~

第5个回答 2008-06-06

是男人不要减,偏轻,是女人的话,保持在55吧

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女孩的标准体重怎么计算?身高168cm,58KG,需要减肥吗?答：1. 对于一个身高168厘米，体重58公斤的女孩来说，她的体型属于健壮型，并没有超重。2. 理想的健康体重计算公式为：(身高 - 70) × 0.6。3. 如果我们使用这个公式计算，这位女孩的健康体重应在57.8公斤左右。4. 美容体重是理想健康体重基础上再减去5公斤，因此，美容体重大约是52.8公斤。5. ...

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我身高168,体重58公斤,很烦恼,怎么减肥啊答：有时间最好去游泳，因为游泳可以减点你身上多余的肉肉，可以保持你的曲线美，呵呵，我以前不喜欢游泳，觉得胖胖的穿游泳衣不好看，但我游了一个月，在加上控制饮食，很轻松瘦了20多斤

...初三的暑假开始暴涨体重,我现在身高168cm,体答：女性的标准体重是身高一105等于标准体重（公斤），你168—105=63公斤。所以你现在不算胖，但毕竟是女孩子，现在的体重看上去稍显丰满而已，所以你适当控制饮食体重就可以下来，简单的运动运动就可以塑身的，比如跑跑步，做作引体向上，俯卧撑，仰卧起坐就可以了 ...

本人身高168,体重58kg ,女,求减很粗的小腿和大肚子。。。求健身房具体...答：身高168CM、体重58KG，在标准体重下线。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；...

我身高168㎝体重73㎏脚长25㎝现在14岁,身材怎样?答：太胖了，168cm身高的青少年标准体重是58kg，超标26%，一定要减肥啊，肥胖会引起很多疾病的，特别是心血管疾病。节食和运动，零食、碳酸饮料及洋快餐等垃圾食品不要吃了，每天运动半小时以上。希望我的回答能帮到你，同意就点个赞吧。

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