只能尽可能地调整自己的内心,努力使自己平静,想想那些曾经让你愉快的事情,人多吵闹让你心烦那一定是在你自己情绪也不好的时候,可能自己也会有烦心事,觉得她们实在是无礼,我自己的话,我有尝试过去自己静静的写写日记,或者戴着耳机听听歌,或者只是呆坐着,看看窗外也是不错的选择。其实人往往都是自己影响了身边的事物,你快乐的时候一定会和大家一起闹腾,一起玩,烦闷的时候就只想自己一个人静静的待着,但说实话,环境是最难改变的,你只有改变自己适应周边环境,保持着一颗平常心,烦的时候就自己待着,随便做点什么都好,看会书啊,写写字啊,和别人说话,他说话让你不顺心的时候只会使你更烦躁。另外一个也就是自己太容易被身边事物影响了,无论身边是否吵闹,都要做自己,控制自己的情绪,在哪就做对应的事,比方说安静的图书馆就该看书,吵闹的大街就要带着好朋友一起去逛逛,调整自己的心态最重要,加油吧!