我现在191了吧。。
身高主要两方面有关，基因和后天环境
基因讨论起来没意义。。
我们能做的就是创造最好的后天环境————————割了下面重点：
1、饮食，我记得我是初一升初二暑假吃了一暑假的虾（说是叫北极冰虾，就是深海虾），然后疯长了2年吧，从150长到了187。另外和平时的饮食应该也有关，我那时候家穷，很少买肉，都是去钓鱼，吃鱼特别多。。老妈经常给炖骨头汤喝。。
如果暑期家里条件允许，可以买一些深海虾或者鱼吃，少喝碳酸饮料等（阻止钙吸收的东西）。
2、运动，打篮球肯定会长个，这个基本都知道，只是长多长少的区别吧。其实不只是打篮球，多跑跑，多跳跳，有助于延缓骨垢线的愈合，甚至愈合了也会刺激长一点吧。。（我初中高中时候疯狂打球。。甚至半夜2-3点钟也偷着跑球场去玩）
我印象中主要就这两条。。不过我还是建议你去医院查一下骨垢线和身体营养状况。
下面提醒：
1、运动千万别过量，可能适得其反。
2、切勿胡乱补钙，钙多不见得是好事。
嗯，经验就这些啦。。希望能帮到你。。手打党不容易。。
追问不用喝奶和吃钙片？
追答我当年牛奶没怎么喝。。但是钙片真的不能乱吃
缺的话就补。。不缺千万别补。。
来自：求助得到的回答