其实这样的情况对于女生来说还是比较常见的，因为女生爱美。所以对自己的个人清洁卫生方面还是非常重视的。而且很多女生是长头发，如果两天没有洗头的话，头发就会变油，然后会发痒，如果挠一挠的话，还会抠出来一层白泥，很多时候大家都觉得这个非常恶心。所以肯定能够坚持一天一洗头，养成良好的卫生习惯。
其实好多人都特别怀疑空来这层白泥到底是什么呢？其实这种东西是非常正常的，就像咱们出汗，身体也会有污垢一样，这也是自己头发上面的污垢，只不过人是人们新陈代谢，油脂旺盛分泌过多而导致的。他并不是螨虫。他就像是头皮所排放出来的废物一样。而且很多时候他并不只是白色的，因为也会受灰尘或者是头皮屑的影响，所以它会变脏。
其实针对这个情况，我们可以勤洗头发，其实洗完头发之后再发现你自己的头发上面，即便可以抠出来，那也是非常白色的泥巴。因为我们不可能保证我们的头皮不分泌油脂物，也没有办法让我们的细胞停止运转，所以它的存在是非常必然的。
当然，如果我们想减少这种情况的发生，常洗头发肯定是首要条件，其次，我们要改变我们生活不规律的坏习惯，我们可以观察一下，如果我们熬夜了。那么第二天头发会变得更加的油，而且白泥会变得越来越多，而且还很脏。同时，如果你的饮食不习惯，喜欢大鱼大肉，油炸等辛辣食品，那么会上你这个头皮油脂分泌已经是会很多的。所以针对这样的情况，我们可以尽量让自己的饮食规律而且清淡，那么就可以进来减少这种情况的发生。
当然，螨虫这种东西我们不可能用肉眼看见，这必须是在显微镜下才可以看到这种微小的存在。但是有很多人担心自己的头皮会不会存在大量的螨虫，其实我们可以去医院做一个检查，或者说如果你出现了脱发症状，并且局部甚至是长期脱发，那么对于这个情况你要注意了，因为如果螨虫存在于头皮的话，它会越长越多，逐渐占据一片儿的头皮。所以导致这个地方的头发不再生长，所以在这种情况下，我们就应该采取措施去医院或者相关的机构解决问题。
当然了，对于我们所抠出来的那个白泥，肯定不是螨虫了，所以大家可以放心了。但是我们还是要保证我们头发的干爽，这样才能让整个发跟是健康的，而且在夏天的时候本来就容易多出汗。所以毛囊容易堵塞。如果油脂分泌过多的话，更是会对头皮非常不好。
头皮上扣下来的白泥，是螨虫的排泄物和头皮屑、油脂混合在一起形成的脏东西，有异味。单纯的头皮屑是很干燥的细微头皮，不会像泥巴一样，而螨虫则是一种特别小的微生物，用眼睛根本看不到，只是晚上它们在头皮上爬来爬去的时候，会有像蚂蚁爬一样的瘙痒感觉。
螨虫这种细小的生物存在于人的脸上、衣服上和头皮上，甚至睡觉的枕头、被子上也有，只是有些人不讲卫生可能螨虫比较多，讲卫生爱清洁的人则相对较少。螨虫喜欢以人脸上和头皮上的油脂为食，它们经常聚居在毛囊发根部位，与人体毛囊争抢营养，并且分泌出排泄物和解脂酵素，时间长了与头皮上的油脂和头皮屑混合在一起，就出现了这种白泥状的物质。
如果人的头皮上螨虫很多，它们的排泄物也会相应增多，从而刺激人的头皮分泌更多油脂，导致有些人上午才洗干净的头发，下午就非常油腻了。即使买那些专门控油的洗发水，也难以改变这种状况，这时就要想办法除螨了。
这两种情况严重的话，也是头皮上螨虫过多的体现。头皮瘙痒的人往往越抓越痒，难以控制，只有用很热的水洗过头之后才能够遏制这种情况，原因就是抓痒的时候刺激了这些螨虫，使螨虫更加快速的移动，导致头皮产生瘙痒感觉。
除螨我们可以用热一些的热水洗头，这种方法能有效杀死部分螨虫，缓解头痒症状；此外也可以在洗头的水中加入一定盐分，把头伸入水中泡一下，对于除螨也有好的效果，但是不能长期如此，因为时间长了头皮也容易受到伤害；此外还可以选择一些除螨的洗发水，坚持用的话也有效果，洗脸的毛巾、睡觉的被子、枕头要经常清洗，在太阳下暴晒也能够杀死螨虫。