坐月子怎么变瘦变漂亮呢？

Question

如题所述

Answer 1

要想坐月子期间变瘦变漂亮，首先要在饮食结构上要注重合理性。此期间虽然要加强营养，但一定要将摄入的蛋白质高热量食物，控制在合理范围，以能够满足身体所需和给宝宝哺乳为宜，不要营养过剩。
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Answer 2

坐月子的时候就不要想变瘦变漂亮吗，还是考虑你的孩子身体健康不健康吧，你要尽量给孩子吃母乳啊。你的身体就要胖一点，壮一点呐。本回答被网友采纳

Answer 3

尽快让小腹回原，注意营养保护皮肤。

Answer 4

这个时候你可以注意饮食习惯，不要断你的那一种营养，一段营养的话，以后对身体有很大的危害。如果但是你一断掉阴阳的话，你的孩子也会断掉的，所以说在他的。这个方面来找下，你不管还是要什么样的身体，身材，你都是要有营养，为主。