今天，我们到宝安国防训练基地参加了社会实践活动。
到了基地我们玩了破冰，鼓舞人心，无敌风火轮，爱心传递和风雨人生路，共同进退等。
最难忘的是团队浮桥。导游和教官让20个人扛着10块木板，让我们上椅子翻到木板上，前面的同学都通过了，快到我了，我的心里很紧张，该怎么办呢？没办法了，只好硬着头皮上了，我站在椅子上，一翻身体，爬在木板上。开始我很担心，要是自己掉下去了怎么办。其实我的担心是多余的，因为桥板之间的距离不大，何况浮桥下面还有安全员呢。想想别班的同学都大着胆子，信任自己的同学，我心里也就放心了，于是以自己最快的速度，爬到主席台上。
团队浮桥给了我勇气，我当然难忘。接下来就是我最喜欢的野炊了。我们班被分成六个组，每组8至9人。说分其实是自由组合。开始没人要我，后来还是邱泽凯同意了，我才进去了。我想帮着大家干得活，想切火腿肠，可是队员们的速度快都切好了；我又想切青瓜，可是也被切好了。我只能切西红柿，我把西红柿切了一半，拿了一半，再切一半。就算数学里分东西一样，分为二分之一，四分之一，八分之一。一直这样，切了两个，准备用做西红柿炒蛋。我们把油放到锅里，再把鸡蛋黄放入锅，西红柿等鸡蛋凝固了才放进去，炒了一下，放了盐，哎呀，盐下多了，算了，反正能吃就行了。第二个菜是青瓜炒火腿。先下了油，再把青瓜倒进锅里，在把火腿放进锅里，下盐，炒一下，就可以吃了。就差卷心菜炒豆芽了，就在这时候，教官送鸡腿了，一人一个，麦子建去打饭去了。回来的时候，菜都做好了，可是，饭不够，所以，我自告奋勇地去打饭，饭刚刚好，我们几个像9匹几个星期没吃东西的饿狼，立马，吃完东西，戴嘉益去打汤，可是过了许久，还不回来，于是，我去帮忙，办好了之后，我喝了两碗汤，真开心，啊！忽然，我有一种感觉，自己做的饭最好吃。
今天，我很开心！
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