大学生体测标准评分表

如题所述

大学生体测标准评分表中,各项体测占据的比重为百分之五十。具体内容如下:
1. 身高体重是必测项目,其成绩约占总成绩的百分之十五。该项目通过计算体重指数(BMI)来评估,计算公式为:BMI = 体重(千克)/ 身高(米)的平方。对于女生,BMI在17.2至23.9之间可获得满分100分;而对于男生,17.9至23.9之间的BMI则可得满分。
2. 肺活量测试,占总成绩的百分之十五。女生需达到2000毫升方可及格,3400毫升为满分。男生及格线为3100毫升,满分则是5040毫升。这一项目对男生来说标准较高。
3. 坐位体前屈,占总成绩的百分之十。测试者需坐在垫子上,两腿伸直,用手向前推动浮标。允许测试两次,取最好成绩。女生需伸展6厘米以上及格,25厘米为满分;男生则需达到3.7厘米及格,24.9厘米为满分。对于身体柔韧性和协调性较差的考生,满分可能较难达到。
4. 立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207厘米为满分。男生208厘米及格,273厘米满分。测试时每人跳两次,取最好成绩。注意不要踩线,并确保动作规范以取得更远的距离。
5. 50米跑,占总成绩的百分之二十。男生50米跑九秒一及格,六秒七为满分;女生十秒三及格,七秒五为满分。作为爆发力测试,成绩精确到小数点。
6. 男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八为满分;男生一千米四分三二及格,三分一七为满分。此项目测试长跑耐力,跑完全程后应缓慢停下,以帮助身体逐渐恢复。
7. 男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生一分钟完成26个仰卧起坐及格,56个为满分。男生需完成10个引体向上及格,19个为满分。这一项目对男生来说较为困难,需要较强的臂力和全身协调能力。
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