1、保持积极的心态。大家在日常生活中,遇到什么事情都要学着想开点,保持豁达。特别是孕妇,要避免生气,正确对待各种事情,解除忧虑、紧张情绪,避免情志内伤,至关重要。
2、孕妇避免用药。孕妇注意外界温度变化,预防疾病的发生,尽可能不要用药,另外避免使用香水、化妆品,一部分化妆品含有激素类药物,会成为血管瘤的诱因。
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3、保持室内空气的清洁。避开重工业地段,以免废气对环境的污染,造成血管瘤的诱发因素。据研究资料显示,在重工业地区,血管瘤的发病几率远远高于其他地区。
4、养成良好的生活习惯。饮食上适当的增加营养,多吃新鲜的蔬菜和水果等清淡食物,忌食煎炸、油腻、辛辣刺激性食物。
5、减少人工饲养食品的摄入量。注意多食用生态食品,减少人工饲养食品的摄入量:因为养殖饲料很多含有生长激素,长时间大量的食用,容易导致人体激素水平失调。