可以洗，但是要注意方法
首先，修复角质层的第一种方法是，少洗脸多用冷水洗脸。对于皮肤比较敏感跟干燥的女生来说，一定要少洗脸，一天洗一两次就足够了，就早晚洗脸。小编建议一天用一次洗面奶就足够了，这样子才能减少对皮肤的刺激。要注意的是应该用冷水洗脸，其实用冷水洗脸是比较有用的，不会像热水那样对皮肤有刺激。当然啦，也可以使用温水洗脸。
第二种方法是使用天然的护肤品，因为面部的角质层受到的损伤已经很大了。所以我们应该把以前所用的护肤品换掉，要使用含有植物的天然成分的护肤品，或者是对肌肤没有刺激的产品。这样肌肤才能更好修复。也可以在涂爽肤水跟乳液的时候，给面部做按摩，采用由下往上的方法来涂脸，也可以轻轻拍打脸部，来增加肌肤的弹性。
当然，想要有完美的肌肤少不了运动，我们要多做运动多跑步，让毒素通过汗水排泄出来，这样角质层的恢复也会很快哦。
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