首先生长激素的分泌的条件有三个：睡眠质量好和深度睡眠时间长有利于生长激素大量分泌；睡前不加餐恰到好处的饥饿状态也有利于生长激素的分泌；好情绪有利于生长激素分泌，而坏情绪会压抑生长激素分泌。
长腿鹿是益生谷旗下专注儿童成长营养的品牌，从睡眠，情绪，脾胃和骨骼四大维度来帮助长高。
1.改善睡眠质量和延长深度睡眠时间：γ-氨基丁酸、益智仁、L-赖氨酸和茯苓成分可帮助提高睡眠质量和延长深度睡眠时间，从而促进垂体释放生长激素，辅助长高
2.补充丰富的骨骼营养：钙、镁、锌 、维生素D3是骨骼的重要营养成分，有利于生长板向上涨
3.调理脾胃增强营养吸收能力：锌、鸡内金、山药、益生元有助于改善食欲，养成一日三餐准时的好习惯，睡前不加餐有利于生长激素分泌
4.调节情绪：DHA、维生素B1和维生素B6可以调节情绪，有利于生长激素分泌
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