1. 你是否曾体验过，某些人一走近你，还没交谈，你就感到身体不适，仿佛有什么不对劲？与他们聊上二十分钟后，你可能会感到身心极度疲惫，仿佛被掏空。小心，这种人可能是吸走你能量的人！
2. 我们周围总有这样的人，与他们相处久了，你可能会发现自己情绪变差，心态逐渐悲观，对生活感到暗淡。人们在不同的状态下，可以分为吸你能量的人和给你能量的人。
3. 和吸你能量的人相处后，你可能会感到能量状态降低，不舒服，浑身不自在，仿佛身体里有什么东西堵住，感到疲劳和虚弱。而和给你能量的人相处后，你可能会感到身体舒适，内心平静、祥和，得到滋养，甚至从内心深处升起一股能量，充满活力和阳光。
4. 辨别吸能量的人和给予能量的人非常重要。需要指出的是，这里所说的吸能量的人，并非指人品善恶，而是指他们的能量状态。
5. 那么，如何辨别哪些人是吸你能量的人呢？抱怨很多的人，这种能量会随时随地流露出来，看什么都不顺眼，容易挑剔，看事物容易停留在负面，忽略正面。负面的想法和意念会释放出负面的能量。
6. 人的思想和意念都具有能量。日本江本胜博士的《生命的答案水知道》用科学实验证明了人的意念能够影响水的结晶。如果这个人是话多的人，这股能量会以语言的形式释放出来，表现为抱怨、不满。
7. 如果这个人是话少的人，这股能量可能会在积累到一定程度后，因为一些小事以攻击性的行动释放出来，如摔东西、吵架、大声嚷嚷，甚至动手打架。
8. 如果这个人不喜欢与人冲突，这股能量可能会转向攻击自己，如虐待身体、酗酒等。你可以通过身体的感觉来验证这一点。
9. 一个平时抱怨很多的人，当你聆听他们的抱怨前后的身体感觉，你会发现自己能量状态的改变。如果你长时间聆听，保证十分钟后身体会感到不适，想要离开。
10. 这个现象的真相是：他们在吸你的能量。身体的感觉永远在保护我们，只要我们敏锐地感受它，就能察觉到。
11. 比抱怨更严重的是愤怒很多的人。他们的面部表情和身体语言往往透露出愤怒。通常，身体感觉敏锐或直觉强的人会自然地远离这些人。
12. 有些自我中心的人，交谈时总是主导话题，希望你的关注焦点在他或他所说的事情上。他们也是吸你能量的人。
13. 这些人的内在有强烈的需求：你需要听我说！他们可能强势、语速快，或者不会倾听别人。在能量层面上，你可能会被他们主导。
14. 想要快速辨别这类人，需要提高对人的觉察能力和敏感度。比如，在对话中，如果对方只关注自己的兴趣，而不考虑你的感受，可能是正在吸取你的能量。
15. 前两种人属于显性的吸能量的人，相对容易识别。隐性的吸能量的人则更难以辨别。他们可能话不多，看上去也不抱怨，但会让你产生同情心，想要帮助他们。
16. 那些内在需求你关注的人，在你和他们的关系中，他们的内在小孩需要你的关心和呵护，就像婴儿一样。而你习惯于照顾他们，满足自己被需要的需要，不断地给予。
17. 这个现象的核心也是：他们在吸你的能量。如果你能量状态良好，享受关心照顾他们的过程，满足自己被需要的需要，也没有问题。
18. 然而，如果你自己的能量状态本身就一般甚至不好，继续不断地给予，甚至牺牲自己的健康来给予，就会损害你的能量系统，最终导致健康问题。
19. 生病是对我们能量系统问题的提醒。人们倾向于喜欢光明快乐的人，喜欢与正向、高能量的人交往。
20. 与高能量的人接触，你会感到生活充满希望，心态积极。这样的人也更容易成功，因为他们受人喜爱，有人脉，更容易取得成功。
21. 生活中也有能量给予者，他们本身处于高能量状态，内心平静、喜悦，充满爱。与他们相处，你会感到舒适和滋养。
22. 学会辨别吸你能量的人和给予能量的人，远离吸能量的人，保护、管理好自己的能量系统。这样，你的能量就可以不断增强，散发出正能量。
23. 了解能量层面的知识，提高对能量的敏感度，对我们的身体和心灵都有益处。然而，如果我们不懂得如何善待自己的身体，不保持善念，常常在无谓的事情上消耗能量，我们也会成为自己的能量吸血鬼。
24. 想要成功，我们必须远离负能量的人，亲近正能量的人。这样，你才会成功！
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