排球运动起源于1895年的美国，由马萨诸塞州霍利沃克城的基督教青年会干事威廉·摩根发明。排球的发展历程可分为三个阶段：娱乐排球、竞技排球和现代排球。
**娱乐排球（1895年-1936年）**：**排球最初是为了娱乐休闲而创造的，因此从诞生之初就广受欢迎，被视为一项具有较强娱乐性的游戏，主要目的是休闲和健身。随着游戏的普及，排球规则逐步建立。从1896年摩根制定的首个排球规则起，到1936年，排球规则不断完善，包括采用21分制（1900年）、运动员轮换制和三局两胜制（1912年）、15分制（1915年）、以及为妇女参赛制定的女子比赛规则（1924年）等。**
**竞技排球（1947年-1980年）**：**排球从娱乐阶段进入竞技阶段。1948年，在意大利罗马举行了第一届欧洲男子排球锦标赛；1949年，在布拉格举行了第一届世界男排锦标赛。1964年，排球成为奥运会正式比赛项目，在第18届东京奥运会上首次亮相。
**现代排球（20世纪80年代）**：**排球进入现代排球阶段，包括全攻全守排球、社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。80年代，排球技战术流派间的交流频繁，创新打法的步伐加快。**
**排球队伍与比赛规则**：**正式排球比赛中，队员最多十二人，场上六人，包括两名主攻、两名副攻、一名二传、一名接应二传和一名自由防守人。比赛时，队员必须按规则站在规定位置，否则可能失去发球权或让对方得分。比赛期间，教练或队长可请求暂停或换人，每次暂停不超过30秒。一局比赛中，每队有两次暂停机会，且换人次数不得超过六人次。**
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