1、柿子
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、喝茶
因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。
3、啤酒
因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸,食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积在关节和软绢织中,进而引起关节和软组织发炎。
4、山楂
鱼虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,如山楂等,很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合,出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
5、葡萄
这是因为葡萄中含有较多的鞣酸,鞣酸遇到鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等就会凝固、沉淀成一种不易被胃肠消化的物质。
参考资料来源:人民网-海鲜不能和什么一起吃?教你海鲜去腥的方法
参考资料来源:人民网-如何吃海鲜更安全 注意七大禁忌就好
参考资料来源:人民网-鲜葡萄味美 吃对才营养