我也是从
异地恋过来的。不过现在修成正果了。谁经历谁知道其中心酸。但我不是来讲我的经历，是衷心的想给你几点建议，希望对你们的感情有所启示：1、做好迎接女朋友上演一哭二闹三上吊的心理准备，要理解这很正常，因为天各一方，生活圈子不同，共同的话题越来越少，双方会胡思乱想种种，ta是不是不爱我了？ta是不是有新的情况了？等等猜测。这种情况和想法很正常，因为爱。2、首先肯定这份爱情。你需要付出更多勇气面对，这份经历将会让你的人生更加精彩。很多人面对异地恋首先总是会退缩、犹豫。这时候最好问问自己究竟爱的是那个人还是时间和地点？有一个相爱的人真的不容易，不要在乎地点、时间。短暂的分离终究会过去，相守的未来将会因为这份历练而让你更加懂得珍惜。3、要信任对方。异地恋需要勇气更需要信任。你们了解对方的时间非常有限，仅仅是打电话或者网络聊天的那个时间。大部分时间见不到对方，对方做什么事，事后只能听其口述。所以，异地恋一个重要的基石就是信任。信任是信任你们的感情，信任对方的对你的心。4、充满期盼。有时您会觉得异地恋真的很苦。身边的情侣每天都可以卿卿我我，一起吃饭、一起上课、一起逛超市、一起看电影.....而你们只能通过通讯表达爱慕。所以，我要说心中充满期盼，盼着总有一天你们会幸福的生活，将会比此时身旁的情侣更加幸福。异地恋是一份要用心酿的好酒，期盼着总有一天会品尝到好酒的芬芳。5、 相互激励。我想但凡异地的恋情总会是因为此阶段事业、学业的原因而产生。那么将生活焦点都转移到事业学业上来。男生会因为
上进心而更加有魅力，女生会因为睿智而更加的心灵美丽。你看，异地恋也会更加相互仰慕和吸引。因为你们都是为了彼此的美好未来。所以，详谈的时候要关心激励对方的事业、学业。6、 懂得倾诉 异地恋时候你们彼此看不见、摸不着。身边的琐事繁多、自己的思念日渐浓厚。怎么才能派遣心中的苦闷？学着相互倾诉吧，从身边的琐事开始，学会多说、多问、多关心。你们可以每周甚至每天规定一个时间，是用来倾诉和倾听的。这时候不要带着怨念，保持一个平等的心。6 搞点小情调。异地恋也有好多情调可以瞬间拉近彼此的心。但切记，任何时候都不要冷战。切记！最后祝你们也有情人终成眷属！望采纳！