01 学会爱自己，遵循自己的本心活着
王尔德说：“爱自己是终生浪漫的开始，”天真的姑娘年轻时只想要天荒地老、轰轰烈烈的爱情，却从不思考好的感情其实是让自己变得更优秀。
成长后倾尽所有对幻想的感情下了赌注，抵押自己原本的快乐，最后残存的记忆不足以挽回碎片式的留恋，后来，姑娘们歇斯底里，才发现追逐的路上弄丢了自己。
詹青云在《奇葩说》中说：“职业女性在如今的现代社会要承担内外的双重压力，社会赋予了她们超乎常人的压力，她们要以超乎常人的意志力去承担。”
结婚生子似乎在古往今来都是女性不可推脱的使命和任务，在合适的年龄做合适的事情，看起来那么的符合客观规律而不可逆，这一切好像造物主运转世界制定的合理的规则，可造物主没有问过每一个女孩是否愿意，她们做的每一个选择是否真正地遵循了本心，她们是否真的在做自己？
每一个女人内心真正强大，都是从遵循本心开始的，做你喜欢做的事情，坚持你所坚持的，你会活得更快乐。
02 学会爱自己，不再拧巴，不再委屈自己
有些女性遇到问题第一个就自我否定，这样必然会导致自我的迷失，否定了自己更多是把别人对待我们的态度，转变成为我们对待自己的方式。
他人的高期待让我们倍感压力，只能强迫自己做得更好变得无坚不摧，却忘了告诉自己不忘初心，轻易被别人的想法操控的女人，终究是内心脆弱，习惯性委屈了自己。
每次看到郑爽上热搜，都会觉得这个姑娘活得太拧巴，她在爱情里总是很卑微，会付出自己的全部来爱对方，但结果呢，每每都是很受伤。
尤其最近一次和张恒的恋爱中，还牵扯上了经济纠纷，两个人从前的恩爱也烟消云散，不知道爽妹子能不能消化得了。
所以，女人首先要学会的是爱自己，不再拧巴，不再委屈自己，这样你的内心才会越变越强大。
03 学会爱自己，勇敢追求自己内心的选择
每个女人都不是谁的附庸品，不要不自爱，更不要厌恶自己，人人生来平等，又怎么能承受世俗流言的打击而屈从于他人的眼界内，每一个女人都可以有自己独立的远见和思考，都要勇敢做出自己内心的选择。
女人照顾自己并不是自私，而是睿智，只有先关心自身才能有能力去关心别人，对别人过度付出只会让女人更加玻璃心，徒增更多的怨恨。
就像现在很多大龄剩女，她们不是找不到男人，只是不想将就，想按照自己内心去选择，去追求真正的幸福。
所以，女人还是要经营好自己，并且培养自己自律的品格，内心才会有更坚固的后盾，面对挫折时才会从容淡定、豁达平和，不畏惧任何消极的批判，才更容易在极端情绪中脱身，唯有爱自己，快乐才能握在自己手里。
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