零食，哄孩子一定要有魔术工具。为了节省时间和方便，很多家长都会给孩子买零食。但你知道吗?很多孩子喜欢吃零食，添加剂泛滥，长期吃对孩子的健康发展有害。
下面给大家详细数一下这些零食添加剂，宝妈要躲坑了!
- 01方便面方便面又香又脆，尤其是干吃的时候。它们太好吃了，孩子们都忍不住要吃。然而，方便面是非常不健康的，在一个小包装里含有多达25种添加剂。那不是可怕吗?(食品添加剂)味精、焦糖色素、柠檬酸、对苯二酚叔丁基等。“伤害”吃方便面的孩子容易上火，导致肠胃功能紊乱，还容易摄入过多的柠檬酸，导致低钙血症。- 02火腿香肠火腿肠也是老少皆爱吃的一种加工肉类。肉质细腻，鲜嫩爽口，是小吃和烹饪菜肴的美味。然而，火腿肠也是一种垃圾食品，含有多种添加剂。(食品添加剂)增味剂、保水剂、增稠剂、酸度调节剂、谷氨酸钠、香料、红曲米、D -异抗坏血酸钠、山梨酸钾、亚硝酸钠、食品香精“伤害”火腿肠不是很有营养，含有硝酸盐和亚硝酸盐，吃得太多的孩子会头晕、头痛，甚至致癌。- 03 -蜜饯糖果太甜了，孩子们都喜欢吃。但在制作过程中有大量的食品添加剂，这不是一种健康的零食。(食品添加剂)柠檬酸，山梨酸钾，苯甲酸钠“伤害”过量摄入苯甲酸钠会破坏维生素B1，影响儿童对钙的吸收。- 04 -果冻五颜六色的果冻，q玩和美味，赢得了孩子们。但是，果冻中有很多添加剂，而且果冻的特殊性质，2岁以下的儿童不宜食用。(食品添加剂)山梨酸钾，柠檬酸，卡拉胶，琼脂，色素，山梨酸钾，苯甲酸钠，香精“伤害”长期摄入人工色素会损害儿童的智力发展，过多的山梨酸钾会引起过敏反应，干扰儿童对钙的吸收。- 05奶茶奶茶虽然很好喝，但它含有很多食品添加剂，既不健康，又没有营养。孩子们喝太多酒是不好的。(食品添加剂)山梨酸钾，六偏磷酸钠“伤害”过量食用防腐剂对儿童健康有害，甚至可能导致癌症。- 06 -薯片薯片又脆又好吃，孩子们喜欢吃。然而，薯片是油炸食品，含油量高，对于正在生长的宝宝来说，多吃对身体是有害的。
(食品添加剂)谷氨酸钠，柠檬黄，香精“伤害”孩子进食过多后，易造成消化不良负担过重，影响正常的三餐饮食。上面列出的零食味道很好，宝宝也很喜欢吃。但是添加剂确实很多，营养价值很低，这样的零食，家长是不会买给宝宝吃的。