火锅的克星是什么水果?

如题所述

柚子。

吃火锅的时候可以搭配上水果,对于那些原本容易上火,或经常复发口疮的人来说,常吃火锅无疑是雪上加霜。解物是柚子,如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃个柚子,就能有助于滋阴去火健脾消食。

吃火锅注意事项

1、多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。

2、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。

3、加些白莲。火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲尽量不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。

4、可以放点生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

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