为什么总有些人 喜欢在别人身上寻找优越感?

Question

如题所述

Answer 1

这是因为不自信，急着想要证明自己，如果就喜欢在别人身上找优越感。越没有的东西，越会想要炫耀，说明我们内心存在较为自卑的心理。外在是其次的，最主要的是向内探索，从原生家庭、成长经历中去了解自己的内心能量，建议寻找心理咨询师系统深入的探索。

克服自卑心理

1、培养自信：自信是从我们内心中散发出来的，并不是全部由于外貌出众导致的，必须要从内心保持十足的自信。也可以适当挑战一些自己从来没有做过的事情，充实自己，慢慢增强勇气和自信。

2、学会自我调理：学会自我调理对于克服自卑心理非常重要。只有真正对待自己、正确认识自己，提高自我评价，同时坦然面对挫折加强心理平衡，才会慢慢克服自卑心理。

3、寻找自己的闪光点：每个人都有自己的特点，甲之蜜糖，乙之砒霜。也许自己最介意的，认为是缺点的特质，却是其他人求之不得的优点。