我个人觉得夏季跑鞋在秋冬季还是可以用的，并且我觉得还非常的好用，以下是我的想法，仅代表个人意见
为什么我会觉得夏季跑鞋比秋冬季的要好呢？实际上是因为以前我小时候可能习惯了，那个时候家里面非常的穷，其实换洗的鞋子也只有两三双，当时并没有觉得什么鞋子冬天能穿，还是夏天能穿，嗯我觉得几乎所有的鞋子都是冬天穿的，除了凉鞋之外。
直到长大之后才分清楚，原来跑鞋还有夏季的和秋冬季的，但实际上我还是觉得夏季的鞋子在秋冬季更好穿吧，一方面是因为我小时候的原因，另一方面，夏季的跑鞋，它比较透气，更清爽，而冬季的它比较厚，注重保暖，所以我觉得夏季跑鞋在一年都能穿
所以我建议就是在冬季如果你要参加什么比赛呀或者跑步还是穿那种轻薄一点的跑鞋，设想一下，如果你穿着一双非常厚的鞋子，跑步就一点也不方便
最后我想说这只是代表我个人的想法，如果有不同的意见呢，我觉得可以在评论区发出来，和大家一起讨论一下
说到冬季，首当其冲是就是要保暖，这个季节难免冻脚，正确的穿鞋，和穿对合适的鞋，对冬季的生活至关重要。
元旦节就要到了，人们不能只追求时尚，保暖和舒适是对自己最大的负责。
除此以外，还有4种鞋千万不能穿：
第一种，棉鞋久置
到了冬季，家里必备棉鞋，它又保暖又方便，很多人在冬季都会穿。
但是，不是所有棉鞋都能随便穿的。
如果你家中的棉鞋已经很长时间不穿了，或者没有及时清洗，那么这双棉鞋就是潜在的健康隐患。
这一类棉鞋容易滋生细菌和真菌，一旦穿上，细菌侵入脚底，就可能会引发脚癣、甚至是足癣等真菌感染。
冬季穿棉鞋要注意保证鞋子的整洁，放了很久的棉鞋不要立马就穿。
第二种，靴子过紧
冬天外出，靴子必不可少，不管是下雪天或是大风天，穿靴子能保护足部免受严寒侵袭。
在选择靴子时，也需要注意一个问题，那就是不能选择过紧的靴子。
冬季本身袜子就会穿的比较厚，如果靴子再小，那么就会导致足部血液循环不畅，增加足部浮肿的风险。冬季足部血液循环相对较差，紧绷的靴子会加重足部的负担，使得血液不能充分流通，容易导致脚部感觉冰冷，甚至引发冻疮。
还有可能使足部处于压力状态，增加足底筋膜炎、髌骨软骨炎等问题的发生概率。
行走时摩擦足部，导致足底部位的疼痛和不适。
第三种，普通布鞋
冬季潮湿低温，普通布鞋没有防水和防寒功能，这种类型的鞋子对足部防寒保暖的效果较差，一旦受到雨水或积雪的浸泡，足底就会受凉，引起感冒、关节疼痛等问题。
这类鞋子对低温天气的适应性较差，穿着它们会加重寒冬的刺冰。
冬季选择鞋子，最好选择具有防水、防寒功能的，保持脚部干燥温暖，避免引发各种不适。
第四种，鞋底厚、后跟高的鞋
冬天有的人因为好看，为了搭配，会选择一些鞋底厚，后跟高的鞋子。
比如近几年比较流行的恨天高与高跟鞋结合的靴子。
这类鞋子不利于平衡的掌握，况且冬季地面湿滑，稍不留神就会摔跤，轻则扭伤，重则韧带断裂甚至骨折，尤其是体重较重和身材高挑的女孩子，如果在冰雪天行走，很容易出现问题。
冬天到了，穿对鞋能保障足部健康的同时，还能让你温暖度过寒夜。
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编辑：足康科技
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跑鞋是一种消耗品，我们开始使用穿着后，每一公里的消耗，都会缩短跑鞋的生命时长。
通常情况下，一双专业的中高端的跑鞋能陪你跑600-900公里，具体值视鞋款、使用个体和使用情况不同情况而定（竞速鞋寿命一般更短）。
超过600-900公里这个距离范围之后，跑鞋的性能会逐渐丧失。
当然，不能光看里程数，脚感也是一个方面。如果跑步鞋开始僵硬、扁平和缺少柔韧性，跑步时感觉到地面冲击力变大，就也是可以考虑换一双新的跑鞋了。
02跑鞋日常穿着，要注意什么？
跑鞋有保质期。酒会越陈越香，但对跑鞋而言，久置却是一种浪费。
通常说法是，跑鞋的保质期跟食品一样，是从出厂的那一刻就开始计算的。因为中底和外底的材料，在长时间放置之后，会发生变质的现象，性能开始衰减：中底会失去弹性（中底是跑鞋的心脏，中底至少决定一双缓震跑鞋性能的60%）、外底的抓地性变弱、粘合的胶水老化等等。而一般情况下，一双跑鞋在出厂的三年之后，就存在过期的风险了。
所以爱买鞋的跑友跑友，还是注意这方面，理性购鞋；也不要舍不得穿新买的鞋，放置也是一种折损。
养成正确的穿鞋习惯
很多跑友穿跑鞋的方式是，拉住鞋舌，把脚用力挤进鞋子，脱鞋不解鞋带，直接强硬的将跑鞋脱掉。这样对跑鞋不好，长时间挤/踩鞋子，会伤害到鞋身的支撑性，加速跑鞋的寿命衰减。
正确做法是，每次穿鞋前先松开鞋带，脚进入后再调节鞋带的松紧至双脚感觉被包裹又不至于过紧，系上鞋带；脱鞋一先松开鞋带再穿脱跑鞋。
跑步后跑鞋中底缓震材料需要隔一段时间才能恢复弹性，可以多双交替穿着——数据显示，两双或以上跑鞋交替使用，会比单穿一双跑鞋，平均寿命会长很多。
只在跑步时候穿跑鞋
在跑步时穿跑鞋，而逛街、散步等日常生活中，要避免穿需要养护的跑鞋。本回答被网友采纳