我都已经快一个月了，可是还没用过激素药那
追答1 现在的化妆品和护肤品多数是含激素的
2 若是你的皮肤有遇热发红或者发烫的情况，就表明激素脸已经形成；另外，染发也会导致脸上顽固的过敏；
皮肤过敏的情况下有出现皮肤红痒发热的情况下，可用冷水洗脸，之后再用冰毛巾敷脸，能快速给皮肤降温，舒缓镇定肌肤，给皮肤降低温度能快速有效的舒缓皮肤不适感，从而改善皮肤过敏的不良的现象。
皮肤过敏的情况下，一定要从饮食方面抓起，经常性出现皮肤过敏一定要注意日常的营养平衡，补充牛奶和新鲜的蔬果。有助于增强皮肤的抵抗力。此外，避免使用海鲜类的食物，此类食物容易引起过敏性的问题肌肤产生。
建议积极服用中草药来改善您的皮肤,可服用抗过敏药物，在红肿部位用纯净水冷毛巾做冷敷，外用喻慜霜。美颜,改善面色苍白,褐黄,补血,调血,改善 粗糙皮肤.
意见建议：注意这两天不要化妆，不有随意更换护肤品，以免加重过敏。同时不要食辛辣刺激食物，不要搔抓
导致皮肤过敏的食物：
1、冰冷的食品：冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些皮肤过敏反应。
2、油腻的食品：很多人喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是引发皮肤过敏的一大原因。对于牛奶、蛋、豆类等高氨基酸的食物过敏者,应确认导致过敏的食物,减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论口腹上的替换选用方式,由于这些食物为主要氨基酸来源,若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的 .
3、辛辣刺激的食品：一吃辣吃上瘾,很容易引起皮肤敏感、干燥。过量摄入辣椒,则会引起内分泌失调。在香料加工厂，有26%的工人都会感到皮肤有灼热和干燥的感觉，这是因为他们研磨的辣椒或胡椒会释放出辣素，而辣素会造成皮肤角质层含水量的减少。涂抹含有辣椒成分的纤体产品，你也能感受到辣素对水分的控制，对付水肿的小腿这自然是好事，但是对于干燥的肌肤来说，这绝对是个噩梦。
4、虾、蟹等咸寒食品：对于海鲜过敏者(如带壳的海鲜:虾、蟹、贝K),应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨,不单容易造成过敏,也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类.二、对于加工食品过敏者,如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品,并停止食用.
可擦抹成分温和的"愈敏丨利肤霜"，起到保湿和舒缓表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助.