如果长时间吃叶酸的话，对身体有副作用吗？

Question

如题所述

Answer 1

引言：叶酸对于人们来说是非常熟悉，特别是在备孕期间及怀孕初期的女性来说，服用叶酸是必备的。而且在日常生活中，叶酸也广泛存在于各种动植物的体内。比如说橘子，草莓，樱桃，香蕉，菠菜，小白菜，青菜，黄豆，杏仁等，这些食物中都含有丰富的叶酸。今天小编与大家分享的话题就是如果长时间吃叶酸的话，对身体有副作用吗？

一、如果长时间吃叶酸的话，对身体有副作用吗

在日常生活中，人们正常摄入叶酸就不会对身体产生任何影响，反之当人体中的机体缺少叶酸时，就会导致各种生理疾病。正常剂量的服用叶酸根本不会发生任何不良反应，特别是在备孕期间的女性，每天只服用0.4毫克的叶酸，不会对人体造成伤害。根据研究发现，当叶酸服用剂量超出成人最低需要的20倍之内也不会中毒，超出的叶酸也会从尿中被排出。但是如果长期服用大剂量的叶酸片也会产生毒素，导致人体出现胃食恶心腹胀等症状，当出现这些症状时，就需要及时就医。

二、正确服用叶酸的作用

一般情况下，正确的服用叶酸可以治疗巨幼红细胞贫血同时要搭配维生素。而且还可以治疗高同型半胱氨酸血症；在备孕期间提前服用叶酸，男性也可以提高精子的质量，女性也可以通过叶酸来调节身体中的激素，让身体处于一个良好迎接宝宝的状态，因此在提前三个月夫妻双方一起服用叶酸，就会拥有一个健康聪明的宝宝。

三、小结

大量的服用叶酸，有可能会出现黄色的尿，同时也有可能会出现恶心厌食，腹胀等情况。当病人有惊厥时时就不要服用叶酸，有可能会引起病人惊厥发作。所以服用叶酸也要根据医生的指导，在正确的方法下进行服用。长期有效的摄入正常叶酸对人体是不会造成影响的。

Answer 2

有副作用的，这个东西吃多了会让自己的肠胃出现一些问题，出现一些过敏的反应，影响一些微量元素的吸收。

Answer 3

对身体不会有任何的副作用，怀孕前三个月应该大量的补充叶酸，才会让孩子获得健康的身体，不会出现唇腭裂。

Answer 4

对身体有副作用，经常吃叶酸对孕妇和孩子都不是很好，叶酸这个东西是不可以多吃的。