1、自信
众所周知，自信的女人最有气质，因为对自己信心十足。那么就会有那种与生俱来的霸气，给人的感觉也特别的吸引人。由于自身信心十足，所以就感觉自己所认为对的就什么都对，那种控制欲别人就驾驭不了，同时给人的感觉，还有一股不容拒绝的味道。
2、有才
自古女子无才便是德，主要是对女性的束缚。要是女人饱读诗书，那么肯定不会输于男人。一个女人要是特别有才的话，说话做事也不失分寸，同时给人的感觉是比较热情，但是永远都恰到好处，其实这样的女人也是比较有气质的。
3、个人修养
优雅的人生，需要提升个人修养，遇事不慌，处乱不惊，要友善、谦虚、大度和包容。用学习来充实自己的智慧文化，和个人修养的崇高品行，做一个真正内心优雅的人。
4、具有亲和力
优雅女人，总有那么一点亲和力的魅力，来关爱身边的每一个人，学会助人为乐。表现于：深情注视、委婉语气、自然微笑、握手与拥抱等肢体语言和动作上。
5、爱上插花
插花是一门艺术，也是一种对生命和美的敬仰，学插花可以培养一个人的创造能力和搭配能力，使人人从中体会细心、沉稳、胆识和审美，来提升个人优雅气质。
6、舞蹈音乐
优雅女人一定会点舞蹈音乐，才能陶冶自我情操，音乐是生活的情趣，用语言开发思维能力，用舞蹈协调身姿优美，培养个人气质和修养，是优雅女人必备课。
7、爱上自己
从出生开始，就注定每个人都是独一无二的，用学习来充实自己，改变自己能改变的，如你的身材体重；但也要接受现实，如先天身体缺陷，我们不羡慕、不妒忌、学会欣赏爱戴自己，才能成就优雅的你。
8、经济独立
优雅女人必须要经济独立，保持必要经济来源，支撑个人开销没有外债。用金钱买更多时尚品，和护肤保养品，提高时尚品味，让自己和家人生活的健康美好。
1、身材均称
女人身材均称最佳，不再为穿什么时尚单品而犯愁，就算一件简单的衬衫、T恤、裙子，在无任何时尚元素装饰下，也能穿出一丝气质美丽，让你优雅来得简单容易。
2、简约装扮
优雅可以简单一点，如简单的生活，简单的穿衣，简单的妆容，让一切变得简单自然起来。不用花哨的时装，不用浓妆艳抹，不用花天酒地的活着，来做到一种最基本的简单优雅。
3、个人修养
优雅的人生，需要提升个人修养，遇事不慌，处乱不惊，要友善、谦虚、大度和包容。用学习来充实自己的智慧文化，和个人修养的崇高品行，做一个真正内心优雅的人。
4、具有亲和力
优雅女人，总有那么一点亲和力的魅力，来关爱身边的每一个人，学会助人为乐。表现于：深情注视、委婉语气、自然微笑、握手与拥抱等肢体语言和动作上。
5、有大女人素质，有小女人情怀
大女人聪慧果敢，精明强干，小女人甜美可爱，小鸟依人。有大女人的潜质却藏而不露，不是她无能，而是男人太优秀让优秀的她折服，甘愿做背后的贤内助。可是一旦有男人顶不住的时候，需要女人出面时，偶尔一露峥嵘，就会出手不凡，待男人恢复，她又会躲在幕后把舞台让给男人。
6、大事清楚，小事糊涂
容忍男人的小毛病，给男人一个放松的家，买菜时不会为了一分一厘的讲价花费半小时一小时，但是在买房买车这样的大手笔上决策总是正确。
7、自强自立
无论老公能挣多少钱，女人都应该自己有安身立命的事业，有独立的经济来源，自立的女人才自信，自信才能真正美丽
8、能温柔似水，也能坚强如钢
女人的柔情是男人阳刚之气最好的滋补品，柔情万种的女人是豪情万丈男人的绝配。但一味的温柔未免太软了，在困难面前，在对手面前要变成一块钢铁，才能够成为赢家。
本回答被网友采纳1、每天读书
腹有诗书气自华，毕淑敏就在她的书里提过：书女必淑女，淑女未必书女。
会读书的人，会更谦逊，她们不会去夸夸其谈，不会因为柴米油盐酱醋茶沾染了自己的性格，他们会更乐于思考，她们不会因为某件事情不顺心顺意，就如泼妇一般大吵大闹。这样的人，会更加充满自信，读书不是在书里找到颜如玉，而是让自己变得颜如玉。
书熏陶了她们至真、至美、至纯的情感，使她们变得温文娴雅，善解人意，充满书卷气息。在岁月的琐事和各种错综复杂里，依旧能把日子过成一首诗。
2、经常锻炼
马可亚夫斯基说，世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳了。经常锻炼，可以让汗水带走腰间的赘肉，使自己更加阳光，更加青春靓丽。锻炼改变的不仅仅是容颜，好包括对未来的信心。
3、早睡早起
都说现在社会压力太大，晚上总是需要熬夜，但是一眼望去，所有熬夜的并都是在工作，只是不想睡而已。但知不知道一个小秘密，那就是充足的睡眠可以减缓压力。早睡早起不但让人可以保持旺盛的精力，还有加速排毒的功能，每天晚上早睡两个小时，可以让皮肤保持光泽。早点起床，可以有充足的时间做一份营养早餐，还可以给自己留出梳洗化妆的时间。
4、不骄不躁
不骄不躁的人往往就是最优雅的女人，读懂自己，锻炼沉稳的性格。生活中必然会有各种问题，可能会影响人的心境，聪明的女人绝对不会火急火燎，她们会以理智的方式处理所遇到的所有难题。
5、一个兴趣爱好
家务、工作、应酬、孩子，让她每天都蓬头垢面，每天都急匆匆来急匆匆去。其实完全可以放松一下自己，可以学习一下摄影、可以学习一下画画，有时间听一下音乐，甚至可以去美术馆看一下作品，让自己成为一个有艺术气质的女人。不要因为工作和生活而放弃自己的爱好，一个爱好可以培养自己的独特气质。
6、会生活
这里所说的会生活，不是简单的吃穿住用行，而是在生活中活出自己的特点和乐趣。例如，可以会厨艺，可以让朋友和家人品尝一下自己的手艺，也可以通过一次旅行，让自己保持对生活的热爱等。要懂得利用闲暇的时间充分地享受生活，这样才能长久地保持自己的魅力。
7、时尚穿搭
一个不会打扮自己的女人，过的日子一定蛮悲哀，衣服买了很多，但是穿出去就是很别扭。吸引人，除了气质、容貌，还有穿衣搭配。会穿搭的女人，不需要满衣柜的衣服，但懂得扬长避短，穿搭，必备技能。每次走在街上，每次上班，都会让人眼前一亮，个良好的生活环境就是这么来的。
8、有智慧
女子无才便是德，那已经是过去多少年的老黄历了，傻白甜也只能是社会的玩物而已，能够在竞争压力如此之大的社会上生存下来，智慧至上。可以让自己身边的人如沐春风，可以让自己身边的事情有条不紊，还必须让那些有不轨之心的家伙知难而退，都需要充足的智慧。
有智慧的女人，会赢得别人的尊重，会赢得大多数人的信赖。女人，可以不漂亮，也可以没有钱，但不能不优雅，而气质的养成绝不是一天两天就能够完成的，需要时间的积累。容颜会随着时间而苍白，但优雅不会，而是会随着时间和岁月的沉淀，更加醇香。
本回答被网友采纳1、拥有健康的身体
无论高矮胖瘦，你首先需要是健康的身体。身体是一切资本的基础，身体的价值永远无法用金钱来衡量。
2、拥有匀称和谐的体型
通过跑步、健身、瑜伽或是舞蹈可以将自己健康的身体变得匀称和谐，将健康的身体提升至另一个高的层次。
3、养成一个平和恬淡的心态
凡事三思而后行，切勿把成败得失看得太重，意识流文学大师普鲁斯特在《追忆似水年华》中说，我只觉得人生一世，荣辱得失都清淡如水，背时遭劫亦无甚大碍，所谓人生短促，不过是一时幻觉。经历过的许多事情，当时觉得难以释怀，现在想想只会淡然一笑。
4、养成健康的饮食习惯
一天中最重要的一顿饭是早餐，无论有多忙，早餐一定要吃。每天的膳食营养要均衡，淀粉、蛋白质、维生素、碳水化合物以及脂肪都要保证有合理的摄入量。少喝碳酸饮料，多喝白水，多吃粗粮和水果是科学的选择。
5、做一个乐于助人的善良人
奥黛丽赫本曾说：“随着你的成长，你会发现你的两只手中一只手是自助的，另一只是来帮助他人。”在帮助别人的同时收获的发自内心的真正快乐，又何乐而不为呢？
6、管理好自己的形象
这是对自己负责也是对身边的每一个人负责。美好的形象可以带给人赏心悦目的好心情。衣着的服饰不一定名贵大牌却一定要整洁得体，能否搭配得出彩就看自己的形象管理能力了；妆容发型，适合自己最重要，不要盲目模仿他人，最重要的是对自己的准确定位，更好的彰显个人的独特气质。
7、养成读书的好习惯
读书是学习，也是乐趣。腹有诗书气自华，一个人学识丰富，见识广博，即使不刻意装扮，也会由内而外产生出一种优雅动人的气质。这种气质没有别的方法能够弥补，只有多读书。
8、培养品茶和听音乐的好习惯
学会品茶的同时就学会了品味生活，听懂音乐的同时也就能听懂了另一种语言心声，才能够找到更多共鸣和知音。
本回答被网友采纳地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特
自信的女人自带光芒，优雅得体，眼神坚毅，她们热爱生活，懂得以开放的心态去包容、去学习。
自信的女人会肯定他人，接纳自己，懂得欣赏别人，不吝啬称赞别人甚至是对手，但她不会妄自菲薄，会以淡然平和的心态去学习弥补不足，让自己快速提升。
优雅自信的女人不装模作样，不矫揉造作，永远做真实的自己。
简单
当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。——亨利大卫梭罗（梭罗）
优雅的女人在穿衣打扮上简约不失自己的风格，生活中去繁就简，按照自己的步调生活，不受外界过多干扰。
生活不简单，尽量简单过。
优雅的女人在简单的生活中，会有更多时间去独处或去做自己想做的事情，她们去旅行、去学习技能、去认识自己喜欢的新朋友！
简单，是一种生活态度，心简单了，世界就不复杂了，优雅的女人在简单的生活中按照自己的节奏前进，有自己的想法，并且去积极践行，距离自己的目标越来越近。本回答被网友采纳