四班三倒是上多少天休多少天？

Question

上班时间
（0点—8点）
（8点—16点）
（16点到24点）

Answer 1

四班三运转，就是在企业不间断运行的生产装置中，把全部生产运行工人分为四个运行班组，按照编排的顺序，依次轮流上班，进而保证生产岗位24小时有人值守，同时运行工人可以得到适当的休息。

目前四班三运转的轮班制度主要有以下三种方式：

1、每班只连续上两天，8天中休息两天，即2个早班、2个中班、2个夜班、然后休息2天。

2、每班上一天，即上一个早班，休息24小时，第二天上中班，下了中班，24小时后再上夜班。

3、每班连续上三天，即白班、中班和夜班各上3天，然后休息三天。

四班三运转较为普遍的工作时间是8:00-16:00，16:00-0:00，0:00-8:00，每班工作8小时。

一周三运班的轮班制，即三个班组分别上早班、中班、夜班，每周倒换一次。这种倒班方式，容易使工人产生不适应性疲劳，尤其是上夜班的班组，连续上一个星期的夜班，到周末轮换时，又要倒紧班，使得这种由于轮班造成的疲劳长期得不到解除，对工人的健康影响很大。

实际上，在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，夜班倒早班的工人要连续工作16小时；在逆顺序倒班法情况下，夜班倒中班与早班倒夜班的工人都只能休息8小时。

四班三运转这三种轮班方式，都可以使工人得到较充分的休息，不会使机体产生不适应性疲劳。当然，现代化生产是连续进行的，要完全取消夜班也是不现实的。四班三运转只是相对于原来的三班制要好一些。

Answer 2

四班三倒可以有多种排班方式，有两个早班，两个中班，两个夜班的方式，也有四个早班，四个中班，四个夜班的方式，一般都是8天或者16天一个循环，早班2天-间隔24小时-中班2天-间隔24小时-夜班2天-休息2天-早班2天，另外一种是夜班4天-间隔32小时-中班4天-间隔32小时-早班4天-休息2天第三天晚上夜班。

Answer 3

一个早班：8点到16点
一个中班：16点到24点
一个夜班：24点到8点
然后休一天
周而复始追问

例如：我1号上8点—16点，2号上16点—24点，3号上0点—8点。
那我是3号当天休息，4号继续上，还是3—4号休息，5号再上？

追答

您3号0点到8点，已经把3号的班上了，下班后休息，4号继续休息，5号再上早班。

追问

👌👌👌

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Answer 4

四班三倒指用四个班的工人轮流从事三班倒生产的一种轮班工作制度，即在企业不间断运行的生产装置中，把全部生产运行工人分为四个运行班组，按照编排的顺序，依次轮流上班，进而保证生产岗位24小时有人值守，同时运行工人可以得到适当的休息。四班三倒即在企业不间断运行的生产装置中，把全部生产运行工人分为四个运行班组，按照编排的顺序，依次轮流上班，进而保证生产岗位24小时有人值守，同时运行工人可以得到适当的休息。
在实行“正顺序倒班法”的情况下，假设有A,B,C,D四个班：

1、2、3号 A班中班，B班夜班，C班休息，D班早班；

4、5、6号 A班夜班，B班休息，C班早班，D班中班；

7、8、9号 A班休息，B班早班，C班中班，D班夜班；

10、11、12号 A班早班，B班中班，C班夜班，D班休息；

每天8:00、16:00、00:00为交接班时间

Answer 5

四班三运转，就是每班上8小时，大家轮流上班，