学习骑马对孩子有什么好处呢?

学习骑马对孩子有什么好处呢?

第1个回答  2021-06-12
  1.锻炼平衡感:骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处
  2. 塑造优美的体态:由于骑马挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。
  3.整体锻炼身体协调性:骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
  4.培养优秀的心里素质:与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。
第2个回答  2021-06-12
好处是能加强体质,能对于筋骨疏松有帮助
第3个回答  2021-06-12
骑马的十大好处
1、可减肥瘦身,骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量。
2、可健胸,借上下运动达到胸部按摩的功效。
3、可塑腰和小腹,骑马腰杆挺直,腰部和小腹自然摆动塑形。
4、可减臀,十分钟按摩等于普通按摩十万次。
5、可塑大腿曲线,大腿贴靠在鞍侧,借马体运动达到按摩。
6、可改善办公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧绷等状况。
7、可美姿,骑马姿态优美,可自然纠正不良仪态。
8、对内脏器官具有震动按摩之功效。
9、可强化生殖以及内分泌系统 ,使身体的免疫以及代谢得到提升。
10、可加强人与自然的和谐互动,拓展人际关系。
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