按照你描述的脖子疼是不是颈椎不好原因,这个并不能说全都是颈椎不好。一般情况下,如果已经出现了颈椎的酸疼,或者是颈椎周围有一些比较硬的情况,甚至还出现了头晕,头疼,走路不配合,还有一些想吐的行为。那么这些都是因为颈椎的原因。但是如果平常时间保持好一个姿态,或者是长期的久坐,都会容易出现脖子疼的情况。没有去站起来进行一些运动方面。甚至这段时间可能因为夏天吹着风扇,导致了自己的脖子有一点着凉,出现了颈椎的酸疼的情况这些原因都有。如果是脖子疼的情况下,自己的肩膀也有一些疼,一般情况下肩周不好也是比较多。还有就是这段时间,比如说自己运动量过多,也会容易出现颈椎的疼痛。还有就是自己晚上睡觉的时候枕头都不习惯,或出现了落枕的情况,都是很容易有一些颈椎疼痛。这段时间也可以自己稍微去休息一下,适当的可以去揉一揉自己的颈椎的部位。也可以用着热毛巾放在自己的颈椎部位使用热敷的方法,来缓解一下颈椎的疼痛。这段时间还要注意好保暖方面,尽量不要再有着凉的情况。还有就是枕头方面尽量不要有一些偏低或者偏高的情况。经常保持好颈椎的活动,还有肩膀附近也要进行揉一揉。如果有点疼的话,还是尽量去卧床休息,一般情况下过了一段时间就会慢慢的疼痛减少。这段时间也不用紧张,一般情况下也不能全是颈椎的不好的原因。如果短时间就好,一般情况下可能只是一些小问题,如果长期这样,还是尽量要多注意,早一点去看一下。