你好，很多人还在纠缠着一段不该放弃的感情，总以为自己努力就会有希望，可从分手的那一刻起，这段感情就注定不会有结果。
1、改变自己从现在开始 与其整天放不下这一段感情，为此而忧伤，还不如把时间都用在改变自己身上，让自己变得优秀，这样爱情的道路，事业的道路都会变得顺顺利利的，当你真正拥有了新的爱情，所谓的放不下也就放下了。
2、避免和对方单独接触 你们曾经在一起过，有着最亲密的关系，彼此依赖，时刻想念。可是既然感情走到了尽头，那就应该彻彻底底的断了来往。再见面，也只是徒增伤感罢了。所以，你若是想放下一段感情，就不要单独和对方见面，时间可以解决一切，时间久了，慢慢的你就放下了。避免见面，是给你时间忘记，不管你有多么的想念对方，既然对方已经不再爱你，既然已经决定忘记，就不要再有所往来。
3、不要再伤害自己 一段感情弄的伤痕累累就已经回不到从前了，不要想得太美好，事实就是你能想到的最残酷的结局正在等着你，一个人对你有没有感情你是可以感受到的，早晚都是要放手的。所以，让那些不懂珍惜我们好的人都走吧，洒脱点。真正的彻底放下一个人的表现就是:你可以坦然谈起对方的事情，可以和对待身边的朋友一样对待对方。因为心有不甘放不下，一定要找对方把你所有的疑问所有的不甘说出来，不管你们已经分开多久。
4、扔掉与这一段感情的东西 不要去与这段感情有联系的地方，不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情，就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的，当我们看见前男朋友送的东西时，总会勾起我们对那一段感情的回忆。我们会忍不住想要回到以前，忍不住想要与前男朋友重新开始，人在某种程度上是控制不住自己的。所以不要保留与这段感情有关的东西。因为看了这些东西，只会使我们更加伤心，走不出悲伤的泥潭。
有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了是因为她真的放弃了。
如果失去是苦，你怕不怕付出；如果迷乱是苦，你会不会选择结束；如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟；如果分离是苦，你要向谁倾诉，好多事情都是后来才看清楚，好多事情当时一点也不觉得苦，然而我已经找不到来时的路 。
有一种爱,明明是深爱,却说不出来有一种爱,明明想放弃,却无法放弃有一种爱,明知是煎熬,却又躱不开有一种爱,明知无前路心却早已收不回来 。
什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。
男人的自信来自一个女人对他的崇拜，女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。永远不要栽培你爱的男人，你把他栽培的太好，结果只有两个：他从此看不起你或他给人偷了。追求一个人的手法不需要太聪明，但离开的手法必须聪明绝顶 ！
为什么我们总是不懂得珍惜眼前人？在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，
一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。
也许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局。
伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。像我这样的人，总是以一个难题的形式出现在感情里。发现自己只能爱一个人在一瞬间。而且渐渐变的自私。
很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
我不知道一个人的一生可以有多少个十年可以给另一个人。
爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。
人这样的生物，仔细一看，原来是伤痕累累的。是否被爱，每个人有不同的感受。重寻旧梦的代价往往是我们付不起的。人世间的幸福，总会令人好看一点。因为微笑，我才了解爱。
身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。世事其实都是在它适当的时候降临，只是我们没有适当的心情去迎接它。
“因为爱他，所以离开他。”我喜欢这句话。有些感情如此直接和残酷。容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好，纯粹的东西死的太快了。
感情被懂得是一种幸福，等待着被懂得是一种孤独本回答被网友采纳
只要双方是有心的，只要你们有信心能走到一起．
不然又说什么相互爱着呢？
之间会有不顺，会有挫折
就是等着你们一起去克服了．
什么问题都是可以解决的．
想办法能争取就争取。
这可关系到你们两个的一辈子啊！
不要那么轻言放弃！
世界上有一种爱。最遗憾的是我们彼此非常相爱，但我们却不能在一起。事实上，并非所有的爱都能在正确的时间遇到正确的人。很多爱可能在错误的时间遇到对的人，所以这样的爱注定没有尽头，不能走到一起。