对身材比较焦虑，有没有姐妹推荐几款亲测有效的帮助产品呀？

Question

平常饮食习惯不太好，而且很喜欢吃各种饼类，不敢乱买，想问问大家。

Answer 1

不要焦虑，管住嘴，迈开腿。
除此之外，可以考虑吃一些颐圣康和的发酵果蔬壳寡糖益生元固体饮料，我看你也说比较爱吃饼，正好里面有效成分有白芸豆，还能起到阻断的作用。

其实新中式滋补就是可以帮助我们皮肤变好、维持身材的，比如《黄帝内经》、《神农本草经》、《千金方》 都有着相似的内容。不过这些传统的东西在面对飞速发展的时代，都需要做出的相应改变，以此来适应年轻人的新消费需求。

颐圣康和就是其中做的不错的一个品牌，周期更短、功效更快，平常饮用也不需要像传统滋补一样要求比较高，方便随身携带，便携轻松。