皮肤过敏不能吃什么

Question

如题所述

Answer 1

皮肤过敏的时候，人体往往处于一种高敏的状态，有些食物也是应该有所禁忌的，具体如下：

第一、鱼、虾、海鲜、牛羊肉等异种蛋白，或者高蛋白的食物，它们比较容易引起过敏反应，所以建议少吃。

第二、一些辛辣刺激性的食物，包括葱、姜、韭菜、香菜等具有挥发性气味的食物，吃了之后往往也能使过敏的症状加重，所以建议要少吃。

第三、包括一些腌制的食品或者食用菌类，往往含有过敏原的成分较多，建议也要少吃。

第四、一些特殊的水果，常见的包括芒果、菠萝、可可、草莓等，这些也是相对来说比较容易加重过敏反应的食物。

第五、有些刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡、酒精等，在过敏期间建议也不要饮用。

Answer 2

病情分析：
过敏的人要尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油,高热量.
指导意见：
吃对营养也很重要.确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素∶omega-3脂肪酸（鲑鱼,沙丁鱼等鱼类）,蛋白质（包括鸡,鱼,豆荚类,但黄豆是常见的过敏原）,抗氧化物（水果蔬菜,例如绿色蔬菜中有维生素C,深色有色蔬菜中有β胡萝卜素）.

另外,过敏的人不要喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏.