特别容易心软,而且不会拒绝别人总是想要帮助别人又害怕别人拒绝我,而且我总是迎合别人呢特别在乎别人对

如题所述

中医来讲可能有点心气虚,运动可以做跑步,打篮球锻炼来改善,还有要学会心里自己提醒自己“惧怕是拦阻你生命成长的负面情绪”明白这点,就快点把惧怕踢出去吧,又进步一点了,遇事多操练,才会改变这种情况。
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第1个回答  2018-11-17
随心一点,愿意的容易做的和必须的尽量去做,不乐意的也不是特别必须的事情就算了,别太勉强自己,长时间这样你会越来越累,别人知道你心软不会拒绝啥事都可能会往你身上推,别让自己太累了。本回答被网友采纳
第2个回答  2018-11-17
这一种心理疾病,属于强迫症!要多和朋友沟通,诉说减轻心理压力。找回自信。
第3个回答  2018-11-17
心软没有错,不要总是一味去迎合别人。
第4个回答  2018-11-17
兄弟咱俩一样呀,我感觉我们聊的起来
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