儿童正值生长发育阶段。生长，实质身体在量上的变化，比如体重的增加；发育，是指身体上质的变化，比如大脑功能的不断完善。生长发育有其一般规律，掌握规律，创造生长发育的有利条件，就可以使儿童生长发育的潜力得到最大程度的发挥。生长发育是否正常，是反应健康状况的一面镜子。监测生长发育，要采用科学的“尺度”。一、年龄阶段划分法人体的生长发育，从受精卵开始一直到发育成熟，是一个长达二十多年的过程。这个过程既有连续性，又有阶段性。医学儿科学常用的年龄阶段划分法与教育学的划分法有些区别。一并列供读者参考。医学儿科学的年龄阶段划分法：（一）胚发育期 从受精卵分化开始，直至胚大体成形，一般指妊娠初的8周。（二）胎儿期 从妊娠8周直至出生为止。（三）新生儿期 从胎儿娩出结扎脐带时开始，至出生后28天，为新生儿期。从孕期满28周到出生后1周（或至出生后4周）称为围产期。如今，围产期保健日益受到重视。（四）婴儿期或称乳儿期 指满月至1周岁的年龄段。（五）幼儿期 指出生后第2和第3年。（六）学前期 指3～6或7岁。（七）学龄期 泛指进入小学以后到青春发育期前的这一年龄段。一般是自6～7岁至11～12岁。（八）青春发育期 这是童年过渡到成年的阶段。女童为11～12岁到17～18岁；男童为13～15岁至19～2l岁。教育学的年龄阶段划分法：（与医学儿科划分法相同。）（一）胎儿期（二）新生儿期（三）婴儿期 （四）幼儿前期 指1～3岁。（五）学龄前期或幼儿期 指3～6岁。（六）学龄期 指7～14岁。二、生长发育的一般规律（一）生长发育的不均衡性1．速率不同 儿童生长发育的速度不是直线上升的，而是呈波浪式，有时快些，有时慢些。胎儿时期身长、体重的增长在一生中是最快的阶段。出生后头两年的身体增长速度仍比后几年快。第一年内，身长增长20～25厘米，增长值为出生时身长（50厘米）的50％；体重增加6～7公斤，为出生时体重（3公斤）的两倍。无论身长、体重在第一年都是出生后增长最快的一年。第二年内，身长增加10厘米，体重增加2.5～3.5公斤，速度也是较快的。2岁以后，增长速度急剧下降，身长每年平均增加4～5厘米，体重每年增加1.5～2公斤，保持相对平稳、较慢的增长速度，直到青春发育期再出现第二次生长发育突增。2．长度比例不同在生长发育过程中，身体各部分发育的比例是不同的。即从胎儿时一个大的头颅（占身长的1/2）、较长的躯干和短小的两腿，发育到成人时较小的头颅（占身长的1/8）、较短的躯干和较长的两腿。一个人从出生到发育成熟，头部只增大了一倍，而躯干却增长了两倍，上肢增长了三倍，下肢增长了四倍。以上体格发育的特点，称为“头尾规律”。3．各系统的发育不均衡在某一年龄阶段，各系统的发育是不均衡的。神经系统，尤其是大脑，在胎儿期和出生后发育一直是领先的。出生时脑重约350克，相当于成人脑重的25％；6岁时，脑重已相当于成人脑重的90％。儿童在这五六年中，由于大脑发育迅速，各种生理机能、语言发展和动作发展也是比较快的。淋巴系统的发育在生后特别迅速，这是因为儿童时期机体对疾病的抵抗力弱，需要淋巴系统来进行保护。10岁以后随着其他各系统的日趋成熟和对疾病抵抗力的增强，淋巴系统逐渐退化。生殖系统在童年时期，几乎没有什么发展，到青春期才迅速发育；（二）每个儿童的生长发育有其自身的特点由于先天遗传以及先天、后天环境条件的差异，个体发育不可能一致，必然呈现高矮、胖瘦、强弱以及智力高低的不同。在评价某一儿童的生长发育状况时，应将他以往的情况与现在的情况进行比较，观察其发育动态，才更有意义。三、影响生长发育的因素（一）遗传因素遗传和先天环境对生长发育的影响是肯定的。例如，孕妇营养不良可使胎儿生长发育迟缓，另据对单卵双胎的研究，成年后，单卵双胎两个人身高的差别较小，而体重的差别则较大。说明骨骼系统发育受遗传因素的影响较大。（二）后天因素1．营养人体的新陈代谢包括同化作用（组成代谢）和异化作用（分解代谢），两个方面。机体从外界不断地摄取各种营养，构成自身的物质，这一过程称为同化作用。机体不断分解这些营养物质，并且释放能量，供各种生理活动所需，并把分解后的终产物，如水、二氧化碳、尿素等排出体外，这一过程称为异化作用。同化作用大于异化作用是儿童生长发育的基本保证。据儿童营养调查资料证实，营养丰富且平衡的膳食能
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